Kategorie
INFORMACJE

  • Banner

  • NFZ

    NFZ
Najczęściej Kupowane
Wszystkie bestsellery
Dieta dla alergików
  • Dieta dla alergików

Dieta dla alergików

9155-3
Autor: Siegfried Borelli
Rok wyd: 1995
Ilość stron: 134
Format: 17,0 x 25,0 cm
Oprawa: twarda
Książka antykwaryczna
23,00 zł
Brutto
Ilość

 

Zasady dostawy

 

Zasady zwrotu

Książki używane mogą nie zawierać dodatków online, płyt, obwolut, być wycofane z bibliotek, z pieczątkami i oznaczeniami. Reklamacje z tego powodu nie będą rozpatrywane.

Opis

Książka przeznaczona zarówno dla fachowców, jak i laików przedstawia prosty sposób na zachowanie dobrego zdrowia i samopoczucia bez konieczności rezygnowania z wielkiej przyjemności, jaką jest jedzenie. To poradnik, w którym znajdziesz odpowiedzi na następujące pytania: jak schudnąć i pozostać szczupłym - bez wyrzeczeń? Jak nie przytyć, jadając w restauracjach? Jak dzięki jedzeniu osiągnąć szczyt sprawności fizycznej i psychicznej?

Wystarczy poznać kilka prostych zasad. Nie trzeba liczyć kalorii ani rezygnować z ulubionych dań. Wino i czekolada nie tylko nie są zabronione, ale wręcz gorąco polecane ze względu na swoje właściwości zdrowotne.

Metoda Montignac została doceniona przez francuskich specjalistów w dziedzinie żywienia i entuzjastycznie przyjęta przez ludzi biznesu, artystów, polityków, sportowców. Do tej pory sprzedano już 7 milionów tej publikacji na całym świecie a jej autor zyskał światową sławę i stał się niekwestionowanym autorytetem w dziedzinie zdrowego żywienia.



Spis treści:

O autorze

Przedmowa

Słowo wstępne

Wprowadzenie

 

I. PLAN DIETY

  1. Czy istnieje rozwiązanie?
  2. Klasyfikacja składników pokarmowych
  3. Mit kalorii
  4. Skąd się biorą nadmierne kilogramy?
  5. Gospodarowanie zapasami
  6. Zapobieganie chorobom układu sercowo-naczyniowego

 

II. ODCHUDZANIE

  1. Faza I - ubytek masy ciała
  2. Wprowadzanie nowej Metody
  3. Faza II - utrzymanie masy ciała

 

III. WIEM, CO JEM

  1. Hipoglikemia - choroba XX wieku
  2. Witaminy i składniki mineralne
  3. Cukier i słodziki
  4. Cudowna moc wina
  5. Wspaniała czekolada
  6. Uprawianie sportu nie powoduje ubytku masy ciała
  7. Co jeść w restauracji

 

Produkty spożywcze dozwolone w Fazie I

Produkty spożywcze dozwolone w Fazie II

Przepis I

Przepis II

Aneks

Szczegóły produktu
Świat Książki
9155-3
16 innych produktów w tej samej kategorii:
- 6,49 zł Wegańska dieta keto Szybki podgląd

Indeks: 10908-1

Wydawnictwo: Esteri

Wegańska dieta keto

Autor: Dahlke Ruediger Wydanie: 1 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 160 Format: 17,0 x 23,0 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-67447-61-4

Cena 52,51 zł Cena podstawowa 59,00 zł
Więcej
W magazynie
Dieta w chorobie nowotworowej Szybki podgląd

Indeks: 4656-1

Wydawnictwo: Buchmann

Dieta w chorobie nowotworowej

Autor: Kapała Aleksandra Wydanie: 2 Rok wyd: 2018 Ilość stron: 224 Format: 19,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-280-5746-3

Cena 39,99 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie
Od Lekarza do Kucharza Szybki podgląd

Indeks: 9535-1

Wydawnictwo: Progress

Od Lekarza do Kucharza

Autor: Damuta Myłek Wydanie: 2 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 224 Format: 15,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-939769-0-4

Cena 82,00 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie

Śledź nas na Facebooku

Facebook