• Banner

  • NFZ

Wszystkie bestsellery
Bez wysiłku bez wyrzeczeń bez kompleksów Dieta 4. pór roku ZIMA
  • Bez wysiłku bez wyrzeczeń bez kompleksów Dieta 4. pór roku ZIMA

Bez wysiłku bez wyrzeczeń bez kompleksów Dieta 4. pór roku ZIMA

8764-1
  • Autor: Skarska Sonia
  • Wydanie: 1
  • Rok wyd: 2004
  • Ilość stron: 168
  • Format: 15,0 x 21,0 cm
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 83-920991-2-5
  • 19,90 zł
    Brutto
    Ilość
    Obecnie brak na stanie

     

    Zasady dostawy

     

    Zasady zwrotu

    Opis
    Dieta przedstawiona w książce oparta jest na zdrowym rozsądku, łatwa w stosowaniu i - co najważniejsze - naprawdę skuteczna.

    Spis treści:
    1. Już starożytni...
    2. Wiemy, ale nie stosujemy
    3. Zacznijmy od fundamentów
    4. Sojowy rrraz!
    5. Tłuszczyk, ach ten tłuszczyk
    6. Wróg czy przyjaciel
    7. Główne źródło kalorii
    8. Najwięcej witaminy...
    9. Składniki mineralne i mikroelementy
    10. Wszystko płynie
    11. Dieta! Dieta! Dieta!
    12. Więcej o diecie Haya
    13. Na czym polega Dieta 4. pór roku?
    14. Co z czym i dlaczego
    15. Razem czy osobno
    16. Jedz to, co lubisz
    17. Ważna jest reguła
    18. Jak jeść?
    19. Jedz mniej
    20. Zmieniamy nawyki
    21. Nie bądź niewolnicą!
    22. Wyznacz sobie cel
    23. Ziemniaczek z masełkiem...
    24. Zdrowe masło
    25. Przysmak Kubusia Puchatka
    26. Podstępni wrogowie
    27. Bezpieczne przegryzki
    28. Niezastąpione roślinki
    29. My, mięsożercy
    30. Skrzydełko czy nóżka
    31. Ryby mają głos
    32. Kilka dobrych rad
    33. Prawda czy fałsz?
    34. Post to dobry pomysł
    35. Zdrowo jeść, zdrowo żyć

    Bibliografia

    Przepisy Diety 4. pór roku

    Alfabetyczny spis potraw

    Szczegóły produktu
    Brama
    8764-1
    16 innych produktów w tej samej kategorii:

    Indeks: 17916-1

    Wydawnictwo: Marginesy

    Glukozowa rewolucja

    Autor: Inchauspe Jessie Wydanie: 1 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 320 Format: 13,5 x 21,0 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-67674-30-0

    Cena 49,90 zł
    Więcej
    W magazynie

    Indeks: 3715-1

    Wydawnictwo: Book & Cook

    Smacznie dla diabetyka

    Autor: Durnowska Małgorzata Rok wyd: 2019 Ilość stron: 112 Format: 14,0 x 20,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7707-234-9

    Cena 11,99 zł
    Więcej
    Obecnie brak na stanie

    Indeks: 7955-1

    Wydawnictwo: PZWL

    Dieta Seniora

    Autor: Ewa Jarosz Wydanie: 1 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 250 Format: 16,5 x 20,5cm Oprawa: miękka ISBN: 9788320057638

    Cena 84,60 zł Cena podstawowa 94,00 zł
    Więcej
    Obecnie brak na stanie

    Śledź nas na Facebooku