Nie masz czasu na układanie diet?
Komponowanie posiłków i liczenie kalorii
jest zdecydowanie zbyt skomplikowane?
Sięgnij po gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej.
Planer, który trzymasz w rękach, to sprawdzony sposób pozwalający zmienić na
zawsze sposób odżywiania. Znajdziesz w nim:
• 6-tygodniowy plan diety: 4 dni przygotowania, 10 dni diety
warzywno-owocowej, 2 tygodnie wychodzenia i 2 tygodnie stabilizacji,
• ponad
30 nowych przepisów,
• praktyczne porady i ilustracje,
• tabele – miary
postępów,
• miejsce na notatki.
Od dzisiaj nie masz wymówki. Połowę pracy Autorki wykonały za ciebie. Czas na
twój krok.