

Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Edukacja żywieniowa jest bardzo istotną kwestią a nawyki żywieniowe kształtowane są już w dzieciństwie. Dieta zawierająca mniej produktów odzwierzęcych, której podstawą są produkty roślinne jest odpowiednia zarówno dla naszego zdrowia jak i naszej planety.
Jeżeli mamy wybór i zamiast wędlin czy parówek możemy podać naszym dzieciom hummus a zamiast kotleta schabowego kotleta z soczewicy, uczmy ich tego!
To my tworzymy przyszłość nasza i naszych rodzin, a zamiana mięsa na roślinne alternatywy jeszcze nie była tak prosta w naszym kraju jak teraz. Ważna jest jedynie świadomość odpowiedniego komponowania i bilansowania posiłków.
Książka powstała z myślą o kobietach w ciąży, małych dzieciach i całych rodzinach wybierających dietę roślinną jako codzienny sposób odżywiania. Skorzystają z niej również osoby jedzące mięso, zmuszone do tego by ograniczyć jego spożycie. W Polsce brakuje oficjalnych zaleceń żywieniowych skierowanych do wegan i wegetarian, dlatego trudno jest w gąszczu internetowych informacji wyłuskać istotne i jednocześnie wiarygodne fakty.
Dowiesz się z niej, jak prawidłowo bilansować dietę w czasie ciąży, okresu karmienia, dzieciństwa oraz jak przygotować codzienne menu dla całej rodziny, nawet jeżeli jedno z rodziców nie jest wege.
Indeks: 20926-1
Wydawnictwo: Wydawnictwo M
Autor: Justyna Pardyka Wydanie: 1 Rok wyd: 2022 Ilość stron: 302 Format: 16,5 x 22,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-8043-792-0
Indeks: 8993-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Pachocka Lucyna, Jarosz Mirosław Wydanie: 1 Rok wyd: 2012 Ilość stron: 124 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4507-9 Seria: Instytut Żywności i Żywienia zaleca
Indeks: 4034-1
Wydawnictwo: Marginesy
Autor: Dymek Marta Wydanie: 3 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 272 Format: 16,5 x 21,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-67790-85-7
Indeks: 4489-1
Wydawnictwo: WAM
Autor: Beata Anna Dąbrowska, Paulina Borkowska Wydanie: 1 Rok wyd: 2018 Ilość stron: 270 Format: 17,0 x 23,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-277-1586-9
Indeks: 1384-3
Wydawnictwo: Bauer-Weltbild Media
Autor: Lentz Christine, Koelle KatrinRok wyd: 2006Ilość stron: 208Format: 14,5 x 21,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-7404-374-8
Indeks: 5143-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Kunachowicz HannaWydanie: 1Rok wyd: 2001Ilość stron: 170Format: 21,0 x 29,5 cmOprawa: miękkaISBN: 83-200-2541-9
Indeks: 5459-3
Wydawnictwo: Bellona Dom Wydawniczy
Autor: Conti Lina Wydanie: 1 Rok wyd: 2007 Ilość stron: 136 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-11-10799-1
Indeks: 14575-1
Wydawnictwo: Publicat (dawniej Podsiedlik-Raniowski)
Autor: Green Daniel, Collins CatherineRok wyd: 2007Ilość stron: 144Format: 20,5 x 22,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-245-1750-3
Indeks: 1180-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Szczepańska Anna Wydanie: 2 Rok wyd: 2015 Ilość stron: 282 Format: 20,5 x 14,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-3165-2
Indeks: 21452-1
Wydawnictwo: Medical Education
Autor: Joanna Wypych Wydanie: 1 Rok wyd: 2024 Ilość stron: 16 Format: 15,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-67696-50-0
Indeks: 4998-1
Wydawnictwo: Otwarte
Autor: Mosley MichaelWydanie: 1Rok wyd: 2018Ilość stron: 256Format: 15,5 x 21,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-7515-492-4
Indeks: 0357-1
Wydawnictwo: EscapeMagazine.pl
Autor: Bońkowski Maciej, Majewski Marcin Wydanie: 1 Rok wyd: 2014 Ilość stron: 96 Format: 21,0 x 15,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-61744-72-6
Indeks: 7816-1
Wydawnictwo: Prószyński MEDIA
Autor: Gulińska Edyta Wydanie: 1 Rok wyd: 2004 Ilość stron: 80 Format: 14,0 x 20,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-7337-832-4
Indeks: 21425-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Angelina Ziembińska Wydanie: 1 Rok wyd: 2025 Ilość stron: 254 Format: 15,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-23940-4
Indeks: 21222-1
Wydawnictwo: Feeria
Autor: Dominika Musiałowska Wydanie: 1 Rok wyd: 2022 Ilość stron: 320 Format: 16,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-8225-135-7
Indeks: 8974-3
Wydawnictwo: Amber
Autor: Atkins Robert C.Wydanie: 1Rok wyd: 1997Ilość stron: 254Format: 16,0 x 23,0 cmISBN: 8371694539