Kuracja odtruwająca nie wymaga kontrolowania wagi ani liczenia kalorii,
nie polega też na głodzeniu się, a utrata zbędnych kilogramów jest jej dodatkową
korzyścią, nie zaś głównym założeniem. Książka przedstawia: zasady i plan
kuracji odtruwającej, jadłospis na 28 dni, przykładowe listy zakupów, przepisy
kulinarne, rady, jak postępować po zakończeniu kuracji.
Spis treści:
Wprowadzenie
- Prawdziwy sukces
- Wszystko o odtruwaniu
- Proste zasady kuracji odtruwającej
- Czas działać
- Plan dwudzietoośmiodniowej kuracji odtruwającej
- Przepisy
- Kuracja odtruwająca i co dalej
- Przewodnik po typach żywności i suplementów pokarmowych
Alfabetyczny spis potraw