Kategorie
INFORMACJE

  • Banner

  • NFZ

    NFZ
Najczęściej Kupowane
Wszystkie bestsellery
Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów
  • Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów

Prosta metoda jak skutecznie pozbyć się zbędnych kilogramów

13761-1
  • Autor: Carr Allen
  • Wydanie: 1
  • Rok wyd: 2009
  • Ilość stron: 248
  • Format: 12,0 x 19,5 cm
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-926159-3-4
    • 29,90 zł
    Brutto
    Ilość
    Obecnie brak na stanie

     

    Zasady dostawy

     

    Zasady zwrotu

    Opis
    Allen Carr - twórca unikalnej metody rzucania palenia Easyway - odkrył, że jego metoda działa z równie dużą skutecznością w przypadku pomocy przy wychodzeniu z każdego nałogu, którego natura jest głównie mentalna. Książka mówi o wyjątkowo prostym sposobie utraty wagi, który pozwala przede wszystkim czuć się dobrze w swoim ciele. Metoda Allena Carra pozwala skończyć z nadwagą bez stresu, bólu, poczucia straty w zgodzie ze swoim organizmem. Jest unikalna i wyjątkowa zarazem, bo pozwala tracić kilogramy bez odmawiania sobie swoich ulubionych produktów i bez stosowania drakońskiej diety. Dzięki metodzie Allena Carra miliony ludzi na całym świecie poznały prostą receptę na kontrolę wagi ciała, osiągnęły dokładnie taką wagę, jakiej pragnęły - a przede wszystkim - cieszą się PEŁNIĄ ŻYCIA.

    Spis treści:

    Wstęp

    1. Prosta metoda jak pozbyć się zbędnych kilogramów
    2. Wiewiórka
    3. Tak twierdzę!
    4. Dlaczego diety nie mają prawa działać
    5. Nasze nawyki żywieniowe
    6. Niesamowita maszyna
    7. Najinteligentniejszy gatunek na planecie
    8. Słaby punkt niesamowitej maszyny
    9. Ile dokładnie chciałbyś ważyć?
    10. Spożycie i wydalanie
    11. Dlaczego jemy?
    12. Nasze spożycie
    13. Czym jest pożywienie naturalne?
    14. Syndrom plastikowego wiadra
    15. Skąd dzikie zwierzęta wiedzą, co stanowi pożywienie, a co jest trujące?
    16. Kiedy zacząć, a kiedy przestać jeść?
    17. Ważny związek pomiędzy głodem a smakiem
    18. Niesamowita różnorodność jedzenia
    19. Margines tolerancji dla jedzenia "śmieciowego"
    20. Co lubimy jeść
    21. Co poszło nie tak?
    22. Mięso
    23. Mleko i nabiał
    24. Co jadają goryle?
    25. Rozważmy wnioski
    26. Wystrzegaj się produktów przetworzonych?
    27. Produkty oczyszczone
    28. Kolejność i zestawienie
    29. Zasady właściwego zestawiania produktów
    30. Napoje
    31. Jak możemy odwrócić skutki prania mózgu?
    32. Czekolada
    33. Co już wiemy
    34. Rutyna
    35. Owoce i tylko owoce na śniadanie
    36. Co z innymi posiłkami?
    37. Czy muszę zostać wegetarianinem?
    38. Kilka użytecznych wskazań
    39. Ruch
    40. Wnioski

    Przesłanie do czytelników od Allena Carra

    Kliniki Allen Carr's Easyway

    Szczegóły produktu
    Betters
    13761-1
    16 innych produktów w tej samej kategorii:
    Smacznie dla diabetyka Szybki podgląd

    Indeks: 3715-1

    Wydawnictwo: Book & Cook

    Smacznie dla diabetyka

    Autor: Durnowska Małgorzata Rok wyd: 2019 Ilość stron: 112 Format: 14,0 x 20,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7707-234-9

    Cena 11,99 zł
    Więcej
    Obecnie brak na stanie

    Śledź nas na Facebooku

    Facebook