Kategorie
INFORMACJE

  • Banner

  • NFZ

    NFZ
Najczęściej Kupowane
Wszystkie bestsellery
Dieta doskonałego samopoczucia CSIRO
  • Dieta doskonałego samopoczucia CSIRO

Dieta doskonałego samopoczucia CSIRO

10334-1
  • Autor: Noakes Manny, Clifton Peter
  • Wydanie: 1
  • Rok wyd: 2007
  • Ilość stron: 212
  • Format: 21,0 x 22,5 cm
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-7301-822-8
    • 49,00 zł
    Brutto
    Ilość

     

    Zasady dostawy

     

    Zasady zwrotu

    Opis
    Przyjazna dieta nie tylko pozwala schudnąć, ale też uczy, jak zdrowo się odżywiać. I taka jest właśnie dieta doskonałego samopoczucia CSIRO, o której popularności przesądziło także to, że w przeciwieństwie do innych diet niskotłuszczowych - nie odstręcza od jedzenia mięsa i ryb. Książka zawiera ponad 100 przepisów na smaczne potrawy i jadłospisy na pierwsze 12 tygodni stosowania diety. Mozna się z niej dowiedzieć, jak zacząć, co gotować i jak już zawsze mieć pożądaną wagę.

    Spis treści:

    Przedmowa

    Wstęp

     

    I. ZROZUMIENIE DIETY DOSKONAŁEGO SAMOPOCZUCIA CSIRO

    1. Dieta doskonałego samopoczucia CSIRO
    2. Bilans energetyczny i aktywność fizyczna
    3. Jak się odżywiać, by mieć dobre samopoczucie
    4. Alkohol

     

    II. JADŁOSPISY DIETY DOSKONAŁEGO SAMOPOCZUCIA CSIRO

     

    III. PRZEPISY DIETY DOSKONAŁEGO SAMOPOCZUCIA CSIRO

    1. Zupy
    2. Sałatki i surówki
    3. Jajka i inne pomysły
    4. Sosy, marynaty i pasty do nacierania mięs
    5. Owoce morza
    6. Kurczak i wieprzowina
    7. Wołowina i cielęcina
    8. Jagnięcina
    9. Warzywa
    10. Desery i napoje

     

    IV. UTRZYMANIE NOWEJ NISKIEJ MASY CIAŁA

    1. Program utrzymania właściwej masy ciała w diecie doskonałego samopoczucia CSIRO
    Szczegóły produktu
    Rebis Dom Wydawniczy
    10334-1
    16 innych produktów w tej samej kategorii:
    Jedz jak geniusz Szybki podgląd

    Indeks: 21259-1

    Wydawnictwo: Kompania Mediowa

    Jedz jak geniusz

    Autor: Max Lugavere Wydanie: 1 Rok wyd: 2021 Ilość stron: 384 Format: 15,0 x 23,0 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-960629-9-4

    Cena 54,90 zł
    Więcej
    Obecnie brak na stanie
    Dietetyka sportowa Szybki podgląd

    Indeks: 6849-1

    Wydawnictwo: PZWL

    Dietetyka sportowa

    Autor: Barbara Frączek, Jarosław Krzywański, Hubert Krzys Wydanie: 1 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 1180 Format: 16.5 x 23.5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-5587-0

    Cena 289,00 zł
    Więcej
    W magazynie
    Gazy jelitowe Szybki podgląd

    Indeks: 7382-1

    Wydawnictwo: PZWL

    Gazy jelitowe

    Autor: Jarosz Mirosław, Dzieniszewski Jan Wydanie: 1 Rok wyd: 2008 Ilość stron: 116 Format: 14,4 x 20,4 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-3775-3 Seria: Instytut Żywności i Żywienia zaleca

    Cena 49,00 zł
    Więcej
    W magazynie
    Dieta w insulinooporności Szybki podgląd

    Indeks: 8627-1

    Wydawnictwo: Feeria

    Dieta w insulinooporności

    Autor: Makarowska Magdalena, Musiałowska Dominika Wydanie: 1 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 362 Format: 16,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7229-715-0

    Cena 52,90 zł
    Więcej
    W magazynie

    Śledź nas na Facebooku

    Facebook