

Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Książka to oparty na wynikach najnowszych badań naukowych plan, przedstawiony
jako seria łatwych i efektownych kroków o dowiedzionej skuteczności. To sposób
by zmienić dietę, zacząć się ruszać i zdobyć motywację do działań na rzecz
zdrowego serca. Można dowiedzieć się jakie pokarmy najlepiej służą sercu, odkryć
proste sposoby, by twoja dieta była swieższa i zdrowsza. Od kwasów tłuszczowych
trans z pożywienia po wirusy powietrza, ciało bezustannie atakują groźne dla
serca toksyny. Naucz się unikać zagrożeń. Całymi dniami siedzimy - a rezultat
jest opłakany. Tu można znaleźć sposób, jak wprowadzić więcej ruchu do rozkładu
dnia. Nerwy, stres i pesymizm skracają zycie; radość, spokój, optymizm wydłużają
je. Książka pokazuje, jak przejść na tę pogodniejszą stronę.
Spis treści:
O książce
Wstęp
Najczęściej zadawane pytania
Informacje dodatkowe
Indeks
Indeks: 18100-1
Wydawnictwo: Edra Urban & Partner
Autor: Strehle Sandra, Schaafer Christiane Wydanie: 1 Rok wyd: 2018 Ilość stron: 192 Format: 17,0 x 20,0 cm Oprawa: miêkka ISBN: 978-83-65835-50-5
Indeks: 16375-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Wieczorek-Chełmińska Zofia Wydanie: 1 Rok wyd: 2011 Ilość stron: 184 Format: 20,5 x 14,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4119-4
Indeks: 13032-1
Wydawnictwo: Astrum
Autor: Jakimowicz-Klein Barbara Wydanie: 1 Rok wyd: 2005 Ilość stron: 176 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-7277-205-3 Seria: Zdrowie
Indeks: 8598-1
Wydawnictwo: WAM
Autor: Dąbrowska Beata Anna Wydanie: 1 Rok wyd: 2020 Ilość stron: 224 Format: 15,0 x 21,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-277-1624-8
Indeks: 4181-1
Wydawnictwo: Feeria
Autor: Chutkan Robynne Wydanie: 1 Rok wyd: 2016 Ilość stron: 352 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7229-533-0
Indeks: 1663-3
Wydawnictwo: Delta Agencja Wydawnicza
Autor: Philippe Chavanne Wydanie: 1 Rok wyd: 2012 Ilość stron: 144 Format: 17,0 x 23,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7175-787-7
Indeks: 21328-1
Wydawnictwo: Bracia Rodzń
Autor: Łukasz Rodzeń, Mateusz Rodzeń Wydanie: 1 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 296 Format: 14,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-965786-7-9
Indeks: 8545-3
Wydawnictwo: Esteri
Autor: Bernhard Hobelsberger Wydanie: 1 Rok wyd: 2022 Ilość stron: 208 Format: 17,0 x 24,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-66960-53-4
Indeks: 0246-3
Wydawnictwo: Bellona Dom Wydawniczy
Autor: Pannell Maggie Wydanie: 1 Rok wyd: 2008 Ilość stron: 256 Format: 22,8 x 29,7 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-11-10830-1
Indeks: 1339-3
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Zofia Wieczorek-ChełmińskaWydanie: 1Rok wyd: 2009Ilość stron: 216Format: 21,0 x 14,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-200-3745-6
Indeks: 11978-1
Wydawnictwo: MediPage
Autor: Ballmer Peter E., Banziger Erica Wydanie: 1 Rok wyd: 2008 Ilość stron: 192 Format: 19,0 x 24,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-89769-90-9
Indeks: 4937-1
Wydawnictwo: M
Autor: Kowalczyk Anna, Antoniszyn Tomasz Wydanie: 1 Rok wyd: 2018 Ilość stron: 256 Format: 26,5 x 22,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-8021-217-6
Indeks: 17794-1
Wydawnictwo: Pascal
Autor: Zaremba Marek Wydanie: 1 Rok wyd: 2017 Ilość stron: 336 Format: 17,0 x 24,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-8103-080-9
Indeks: 2985-3
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Krygier Tomasz, Zawistowska Zofia Wydanie: 2 Rok wyd: 1980 Ilość stron: 130 Format: 12,0 x 19,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-200-0220-6
Indeks: 6860-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Schwarz Gaby, Carlsson Sonja Wydanie: 1 Rok wyd: 2003 Ilość stron: 164 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-200-2799-3
Indeks: 1064-3
Wydawnictwo: SBM
Autor: Pałasz MArzena, Petzke Ewelina Wydanie: 1 Rok wyd: 2018 Ilość stron: 192 Format: 17,0 x 24,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-8059-476-0