• Banner

  • NFZ

Wszystkie bestsellery
Ortoreksja Zdrowe odżywianie - rozsądek czy już obsjesja?
  • Ortoreksja Zdrowe odżywianie - rozsądek czy już obsjesja?

Ortoreksja Zdrowe odżywianie - rozsądek czy już obsjesja?

10307-1
  • Autor: McGregor Renee
  • Wydanie: 1
  • Rok wyd: 2018
  • Ilość stron: 168
  • Format: 14,0 x 22,0 cm
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-8087-534-0
  • 44,90 zł
    Brutto
    Ilość

     

    Zasady dostawy

     

    Zasady zwrotu

    Opis
    Gdy zdrowe odżywianie staje się obsesją…
    Ortoreksja to zaburzenie odżywiania, które trudno rozpoznać. Nagle przestaje chodzić o oczyszczenie organizmu czy ograniczenie liczby spożywanych kalorii. Rezygnacja z pewnych produktów w imię „czystości” czy idealnej diety może szybko przerodzić się w trudny do przezwyciężenia nawyk, który będzie pociągać za sobą poważne konsekwencje w sferze zdrowia fizycznego i psychicznego. Niebezpieczeństwo popadnięcia w obłęd zdrowego odżywiania dodatkowo potęguje współczesny świat. Ogólny skutek zalewu informacji i dezinformacji w mediach jest taki, że toniemy w morzu dezorientacji i sprzeczności – a ludzie podatni stają się jeszcze bardziej podatni.
    Dietetyk, specjalistka w dziedzinie zdrowego żywienia i zaburzeń odżywiania, Renee McGregor, po raz pierwszy ujawnia prawdę, która kryje się za maską niebezpiecznych diet. Powołując się na doświadczenia z pierwszej ręki i liczne analizy, autorka przedstawia narzędzia, dzięki którym osoby dotknięte tym problemem mogą powrócić do zrównoważonego i naprawdę zdrowego modelu odżywiania się.

    Lektura obowiązkowa dla każdego, kto się martwi, że mógł przesadzić ze „zdrowym” stylem życia. Renee McGregor podchodzi do tego ważnego tematu rzetelnie i z wielką empatią. To przystępna i merytorycznie poważna książka, pełna praktycznych rad.
    Emma Woolf, autorka książki Perfekcyjna – w pułapce anoreksji
    Ta książka jest aktualna i ważna. Nie mam najmniejszych wątpliwości, że stanowić będzie ważny punkt odniesienia – żeby nie powiedzieć koło ratunkowe – dla ludzi dotkniętych tym ciągle jeszcze mało znanym zaburzeniem. Mam nadzieję, że będzie to również jakże potrzebny przełomowy głos, który przedrze się przez często szkodliwą retorykę branży wellness. Ta mądra i pouczająca analiza zagadnienia może zainspirować nowe pokolenie guru wellness do zastanowienia się nad konsekwencjami głoszonego przez nich przesłania.
    Anthony Warner, autor książki The Angry Chef     
    Szczegóły produktu
    Laurum
    10307-1
    16 innych produktów w tej samej kategorii:

    Indeks: 13032-1

    Wydawnictwo: Astrum

    Kuchnia alergików

    Autor: Jakimowicz-Klein Barbara Wydanie: 1 Rok wyd: 2005 Ilość stron: 176 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-7277-205-3 Seria: Zdrowie

    Cena 24,00 zł
    Więcej
    W magazynie

    Indeks: 6626-1

    Wydawnictwo: Astrum

    Wybierz swoją dietę

    Autor: Stacewicz Ewa Wydanie: 1 Rok wyd: 2001 Ilość stron: 184 Format: 14,0 x 20,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-7277-039-5 Seria: Zdrowe życie

    Cena 22,00 zł
    Więcej
    W magazynie

    Indeks: 14770-1

    Wydawnictwo: Astrum

    Dieta dla mózgu

    Autor: Jakimowicz-Klein Barbara Rok wyd: 2014 Ilość stron: 184 Format: 15,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7277-753-9

    Cena 29,00 zł
    Więcej
    Obecnie brak na stanie

    Śledź nas na Facebooku