Banner
NFZ
Indeks: 0287-1
Wydawnictwo: scientoholic
Autor: Śpiewak Radosław, Plichta Danuta Wydanie: 1 Rok wyd: 2014 Ilość stron: 330 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-929579-5-9
Indeks: 19165-1
Wydawnictwo: Elsevier Urban & Partner
Autor: Gasson A., Morris J. A., (red. pol.) Ścibior R. Wydanie: 1 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 464 Format: 14,5 x 22,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-7609-973-6
Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Za występowanie chorób cywilizacyjnych w dużym stopniu odpowiadają niewłaściwe relacje społeczne, życie w ciągłym pośpiechu oraz stresie, złe nawyki żywieniowe, mała aktywność fizyczna, a także ograniczone możliwości rozładowywania negatywnych emocji. Niewątpliwie wszystkie te czynniki występują w okresie studiów, zwłaszcza u studentów pierwszego roku, z uwagi na radykalną zmianę ich dotychczasowego trybu życia. Aby sprawnie funkcjonować w stale zmieniającej się rzeczywistości uczelni wyższej, współczesny student winien posiadać niezbędną sprawność i elastyczność mechanizmów adaptacyjnych. Ich właściwy poziom zapewnia umiejętność świadomego kierowania swoim zachowaniem oraz reagowanie właściwymi emocjami na występujące sytuacje stresowe. Na podstawie bogatej literatury przedmiotu można przyjąć, że znaczna część wymienionych zachowań i zagrożeń zdrowotnych może być zmieniona przez odpowiednią edukację oraz motywowanie osób do zachowań prozdrowotnych. Ich ważną składową jest regularne uczestnictwo w różnych formach rekreacji fizycznej. Do jednej z nich należy aerobik z uwagi na korzystne oddziaływanie na kondycję i psychikę ćwiczących.
Stąd książka dr Agnieszki Błaszczak wpisuje się adekwatnie w nurt badań dotyczących wpływu kultury fizycznej na poprawę funkcjonowania psychospołecznego studentek rozpoczynających studia.
Indeks: 11169-1
Wydawnictwo: Alma-Press
Autor: Miesner Wolfgang Wydanie: 1 Rok wyd: 2007 Ilość stron: 128 Format: 19,0 x 26,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7020-360-3
Indeks: 20946-1
Wydawnictwo: Medical Tribune Polska
Autor: Łukasz Małek, Rafał BaranowskiWydanie: 1Rok wyd: 2023Ilość stron: 168Format: 27,0 x 21,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-66946-59-0
Indeks: 20876-1
Wydawnictwo: Vital
Autor: Prerira Celest, Bridges AdellWydanie: 1Rok wyd: 2022Ilość stron: 288Format: 16,5 x 24,0 cmOprawa: miękka ze skrzydełkamiISBN: 978-83-8272-375-5
Indeks: 18417-1
Wydawnictwo: Medical Tribune Polska
Autor: (red.) Klukowski Krzysztof Rok wyd: 2012 Ilość stron: 384 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-62597-68-0
Indeks: 20969-1
Wydawnictwo: MedPharm
Autor: Fugiel J., Cajka K., Posłuszny P., Sławińska T Wydanie: 2 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 184 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7846-147-0
Indeks: 4456-3
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Celejowa Irena Wydanie: 1 Rok wyd: 2014 Ilość stron: 296 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4867-3
Indeks: 8490-1
Wydawnictwo: AWF we Wrocławiu
Autor: Bolach Eugeniusz Wydanie: 1 Rok wyd: 1986 Ilość stron: 192 Format: 16,5 x 24,0 cm Oprawa: miękka
Indeks: 6801-1
Wydawnictwo: Wydawnictwo Kobiece
Autor: Hirschi GertrudWydanie: 1Rok wyd: 2019Ilość stron: 150Format: 13,5 x 20,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-65601-36-0
Indeks: 20980-1
Wydawnictwo: Galaktyka
Autor: Egoscue Pete Wydanie: 1 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 278 Format: 16,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-7579-879-1
Indeks: 10270-1
Wydawnictwo: AWF w Poznaniu
Autor: Osiński Wiesław Wydanie: 2 Rok wyd: 2002 Ilość stron: 196 Format: 16,5 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-88923-01-3
Indeks: 14933-1
Autor: (red.) Salita Jolanta Rok wyd: 2000 Ilość stron: 62 Format: 15,0 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-911066-0-8
Indeks: 17302-1
Autor: Smisek Richard Wydanie: 1 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 180 Format: 30,0 x 21,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-87568-21-7
Indeks: 21132-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Zbigniew Krenc Wydanie: 1 Rok wyd: 2024 Ilość stron: 460 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-23391-4
Indeks: 13227-1
Wydawnictwo: AWF w Warszawie
Autor: (red.) Stupnicki Romuald Wydanie: 1 Rok wyd: 2005 Ilość stron: 52 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-89630-06-0
Indeks: 0238-3
Wydawnictwo: Wyższa Szkoła Ekonomiczna w Warszawie
Autor: (red.) Eberhardt Andrzej Wydanie: 1 Rok wyd: 2008 Ilość stron: 306 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-60197-71-4
Indeks: 4633-1
Wydawnictwo: Galilea
Autor: Elphinston Joanne Wydanie: 2 Rok wyd: 2016 Ilość stron: 398 Format: 21,5 x 28,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-841937-1-3
