Autor: Katarzyna Bednarska
Wydanie: 1
Rok wyd: 2025
Ilość stron: 290
Format: 17,5 x 25,0 cm
Oprawa: miękka
ISBN: 978-83-01-24422-4
Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Dieta w zaburzeniach hormonalnych kobiet - kompleksowy przewodnik dla kobiet i specjalistów pracujących z kobiecym zdrowiem hormonalnym. Hormony mają ogromny wpływ na samopoczucie, płodność, cykl miesiączkowy i jakość życia kobiet. W swojej najnowszej książce Katarzyna Bednarska w przystępny i merytoryczny sposób pokazuje, jak poprzez odpowiednie żywienie i styl życia wspierać równowagę hormonalną. Katarzyna Bednarska – specjalistka żywienia dla równowagi hormonalnej Ukończyła dietetykę na Warszawskim Uniwersytecie Medycznym i nieustanie poszerza swoją wiedzę, uczestnicząc w kursach, konferencjach i studiując na Functional Medicine University. Od wielu lat prowadzi poradnię dietetyczną, gdzie pomaga przede wszystkim kobietom z zaburzeniami hormonalnymi. Jest przekonana, że to, co ląduje na naszych talerzach, ma realny wpływ na zdrowie hormonalne i to właśnie prawidłowe odżywianie stanowi u wielu kobiet ,,brakujące ogniwo” na drodze do równowagi hormonalnej. Autorka w swojej publikacji omawia najczęstsze zaburzenia hormonalne oraz mechanizmy leżące u ich podstaw, wskazuje wpływ czynników środowiskowych na występowanie zaburzeń hormonalnych, a także szczegółowo przedstawia strategie dietetyczne i dotyczące stylu życia pomocne w ich łagodzeniu. Dla kogo jest ta publikacja? To lektura obowiązkowa nie tylko dla dietetyków, ginekologów i endokrynologów pracujących z kobietami – to także zrozumiała i wspierająca pozycja dla każdej kobiety, która chce lepiej poznać swoje ciało i zadbać o zdrowie hormonalne.
Indeks: 3072-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Jagielloński
Autor: (red.) Kolarzyk Emilia Wydanie: 1 Rok wyd: 2016 Ilość stron: 766 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-233-3966-3
Indeks: 21578-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Beata Sińska Wydanie: 1 Rok wyd: 2025 Ilość stron: 330 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-24178-0
Indeks: 1524-3
Wydawnictwo: PWN Wydawnictwo Naukowe
Autor: Henryk GertigRok wyd: 2007Ilość stron: 150Format: 17,0 x 24,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-01-15-073-0
Indeks: 16849-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Jagielloński
Autor: Ogden Jane Wydanie: 1 Rok wyd: 2011 Ilość stron: 368 Format: 16,0 x 23,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-233-3051-6
Indeks: 4581-3
Wydawnictwo: PZWL
Autor: (red.) Książyk Janusz Wydanie: 1 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 64 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4634-2
Indeks: 4560-3
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Pertkiewicz, Korta, Książyk, Łyszkowska i inniWydanie: 1Rok wyd: 2005Ilość stron: 76Format: 17,0 x 23,5 cmOprawa: miękkaISBN: 83-200-3512-0
Indeks: 21742-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Małgorzata Różańska Wydanie: 1 Rok wyd: 2025 Ilość stron: 254 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-24597-9
Indeks: 9200-3
Wydawnictwo: Galaktyka
Autor: Paul Pitchford Wydanie: 3 Rok wyd: 2010 Ilość stron: 774 Format: 19,0 x 25,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7579-023-8
Indeks: 15090-1
Autor: (red.) Gawęcki Jan, Roszkowski WojciechWydanie: 2Rok wyd: 2023Ilość stron: 552Format: 16,5 x 23,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-01-22863-7
Indeks: 4701-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: (red.) Ostrowska Lucyna Wydanie: 1 Rok wyd: 2018 Ilość stron: 344 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-5584-9
Indeks: 1437-1
Wydawnictwo: MedPharm
Autor: (red.) Stein J., (red. pol.) Bronkowska M. Wydanie: 1 Rok wyd: 2016 Ilość stron: 154 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7846-088-6
Indeks: 6798-1
Wydawnictwo: PWN Wydawnictwo Naukowe
Autor: (red.) Gawęcki JanWydanie: 4Rok wyd: 2023Ilość stron: 716Format: 16,5 x 23,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-01-22116-4
Indeks: 0855-3
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Wieczorek-Chełmińska Zofia Wydanie: 5 Rok wyd: 1987 Ilość stron: 412 Format: 17,5 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-200-1201-5
Indeks: 2630-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: (red) Książyk Janusz Wydanie: 1 Rok wyd: 2017 Ilość stron: 160 Format: 15,0 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-5362-3
Indeks: 20665-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: (red.) Włodarek Dariusz, Lange EwaWydanie: 1Rok wyd: 2023Ilość stron: 600Format: 16,5 x 23,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-01-22754-8
Indeks: 19493-1
Wydawnictwo: Medical Education
Autor: Ewa Stachowska Wydanie: 1 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 26 Format: 15,5 x 15,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-65471-70-3