

Zasady dostawy
Zasady zwrotu
SKRÓCONY SPIS TREŚCI:
Przedmowa do wydania polskiego
Słowo wstępne do drugiego, trzeciego i czwartego wydania
Przedmowa do czwartego wydania
1. Trawienie
2. Sport i żywienie
3. Węglowodany – superpaliwo dla komórki mięśniowej
4. Żywienie, trening i regeneracja
5. Tłuszcze – szczególne źródło energii
6. Białka – moc nie tylko w sportach siłowych
7. Mikroskładniki odżywcze i żywienie w sporcie
8. Praktyki służące osiągnięciu optymalnej masy ciała
9. Gospodarka płynowa – czym i jak się nawadniać, uprawiając sport
10. Przestrzeganie dyscypliny żywieniowej w przerwie turnieju i w dniu zawodów
11. Żywienie w wybranych dyscyplinach sportu
12. System Nutrient Timing Ivy’ego i Portmana
13. Budowanie masy ciała i masy mięśniowej w sporcie bez suplementów diety
14. Osteoporoza, sport i żywienie
15. W praktyce: jadłospisy dla sportowców
16. Dieta wegetariańska i wegańska w sporcie
17. Diety bezglutenowe
Indeks: 3213-1
Wydawnictwo: Continuo
Autor: (red.) Karwowska Katarzyna, Kunedki Marek, Zmarzły Wydanie: 1 Rok wyd: 2016 Ilość stron: 140 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-62182-59-6
Indeks: 8785-3
Wydawnictwo: Sanmedia
Autor: Buttriss JudithWydanie: 1Rok wyd: 1996Ilość stron: 78Format: 15,0 x 23,0 cmOprawa: miękkaISBN: 83-86516-24-0Seria: Medycyna rodzinna
Indeks: 4275-1
Wydawnictwo: Medyk
Autor: Cichocka Aleksandra Wydanie: 1 Rok wyd: 2018 Ilość stron: 222 Format: 21,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-64045-55-4
Indeks: 9186-1
Wydawnictwo: SGGW
Autor: Gronowska-Senger Anna Wydanie: 1 Rok wyd: 2004 Ilość stron: 148 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-7244-553-2
Indeks: 1202-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Rzeszowski
Autor: Bilek M., Pasternakiewicz A., Typek J. Wydanie: 1 Rok wyd: 2014 Ilość stron: 160 Format: 16,0 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7996-057-6
Indeks: 6849-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Barbara Frączek, Jarosław Krzywański, Hubert Krzys Wydanie: 1 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 1180 Format: 16.5 x 23.5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-5587-0
Indeks: 4575-3
Wydawnictwo: Elsevier Urban & Partner
Autor: (red.) Suskind D. L., Lenssen P., (red. pol.) Jesz Wydanie: 1 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 170 Format: 21,0 x 30,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7609-920-0
Indeks: 19832-1
Wydawnictwo: Esteri
Autor: Bernard Hobelsberger Wydanie: 1 Rok wyd: 2021 Ilość stron: 206 Format: 17,0 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-66960-01-5
Indeks: 9404-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Lucyna Ostrowska Wydanie: 1 Rok wyd: 2020 Ilość stron: 422 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-6150-5
Indeks: 16497-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: bates Iwona Wydanie: 1 Rok wyd: 2017 Ilość stron: 232 Format: 16,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-5386-9
Indeks: 12162-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Jarosz Mirosław Wydanie: 1 Rok wyd: 2008 Ilość stron: 184 Format: 14,5 x 20,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 9788320037012 Seria: Instytut Żywności i Żywienia zaleca
Indeks: 3790-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Mikołaja Kopernika w Toruniu Wydawnict
Autor: Szłyk E., Cichosz M., Fiipiak-Szok A., Jastrzębska Wydanie: 1 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 182 Format: 16,0 x 23,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-231-2940-0
Indeks: 21183-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Joanna Michalina JurekWydanie: 1Rok wyd: 2024Ilość stron: 300Format: 16,5 x 23,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-01-23459-1
Indeks: 7267-3
Wydawnictwo: WSiP
Autor: Kunachowicz H., Czarnowska-Misztal E., Turlejska HWydanie: 1Rok wyd: 2000Ilość stron: 252Format: 16,5 x 23,5 cmOprawa: miękkaISBN: 83-02-09149-9
Indeks: 4488-3
Wydawnictwo: PZWL
Autor: (red.) Jarosz M., Bułhak-Jachymczyk B.Wydanie: 1Rok wyd: 2014Ilość stron: 458Format: 16,5 x 24,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-200-3421-9