W książce Jelito drażliwe znajdziesz zalecenia dietetyczne, a także proste i
smaczne przepisy, dzięki którym posiłki znów będą sprawiały ci radość.
Zawarte w niej informacje i porady są wsparciem dla osób cierpiących na każdą
postać zespołu jelita nadwrażliwego.
Książka zawiera odpowiedzi na pytania:
• Jaka jest rola jelit w funkcjonowaniu naszego organizmu?
• Jakie są przyczyny zachorowań (m.in. celiakia, nietolerancje pokarmowe,
zaburzenia jelitowego układu nerwowego)?
• Jak rozpoznać zespół jelita nadwrażliwego i jak z nim sobie radzić?
• Na czym polegają diety specjalne: FODMAP i diety eliminacyjne?
• Jak odróżnić zespół jelita nadwrażliwego od SIBO i jak z nim walczyć?
„W książce Jelito drażliwe dzielę się wiedzą, jak radzić sobie z problemem
zespołu jelita nadwrażliwego na podstawie doświadczenia zdobytego w pracy z
pacjentami, których pojawia się w moim gabinecie coraz więcej. Jestem pewna, że
lektura przekona Cię, Drogi Czytelniku, że dieta jest skutecznym wsparciem
terapii zespołu jelita nadwrażliwego, a cierpliwość i konsekwencja w jej
stosowaniu pozwala uwolnić się od tej uciążliwej przypadłości.”
– Hanna Stolińska-Fiedorowicz