Kategorie
INFORMACJE

  • Banner

  • NFZ

    NFZ
Najczęściej Kupowane
Wszystkie bestsellery

Niefarmakologiczne i farmakologiczne leczenie nadwagi i otyłości Poradnik dla pacjenta

21650-1
  • Autor: Stołyhwo-Gofron Monika, Gofron Krzysztof Ksawery

  • Wydanie: 1

  • Rok wyd: 2025

  • Ilość stron: 144

  • Format: 16,5 x 21,0 cm

  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami

  • ISBN: 978-83-974839-4-1

89,00 zł
Brutto
Ilość

 

Zasady dostawy

 

Zasady zwrotu

Opis

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak skutecznie walczyć z otyłością i cieszyć się zdrowym, szczupłym ciałem? Pewnie niejeden raz. Jeśli jesteś zmęczony nieefektywnymi dietami, a chciałbyś poznać rozwiązania, które dają rzeczywiste rezultaty, to ta książka jest dla ciebie. Została stworzona specjalnie dla osób, które poszukują naukowo udowodnionych metod przeciwdziałania i leczenia otyłości.

Zapraszamy cię do lektury!
Monika Stołyhwo-Gofron, Krzysztof Ksawery Gofron

Spis treści:

Wprowadzenie do naukowo udowodnionych metod przeciwdziałania otyłości.
Skąd się bierze nadwaga i jak ją skutecznie leczyć?

  1. Dieta a otyłość. Dlaczego większość diet nie działa długoterminowo?
  2. Jak tworzyć wartościowe posiłki?
  3. Jak kontrolować apetyt i unikać przeciążenia cukrem?
  4. Rola aktywności fizycznej w walce z otyłością. Jak efektywnie spalać kalorie?
  5. Zmiana nawyków żywieniowych. Jak wypracować zdrową relację z jedzeniem?
  6. Psychologia a otyłość. Jak radzić sobie z emocjonalnym jedzeniem?
  7. Farmakoterapia otyłości
  8. Rola mikrobioty w leczeniu otyłości i nadwagi
  9. Jak woda może pomóc w walce z otyłością?
  10. Suplementy diety w leczeniu otyłości. Czy warto się nimi wspomagać?
  11. Jak mierzyć postępy i śledzić efektywność swojego leczenia?
  12. Otyłość a zdrowie. Jakie zagrożenia niesie za sobą nadmierna masa ciała?
  13. Rola snu w utrzymaniu zdrowej wagi. Jak sen wpływa na procesy metaboliczne?
  14. Jak budować zdrowe relacje z otoczeniem?
  15. Doświadczenia pacjentów leczonych z otyłości

Szczegóły produktu
Mimesis
21650-1
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Dieta w chorobach tarczycy Szybki podgląd

Indeks: 4410-1

Wydawnictwo: Esteri

Dieta w chorobach tarczycy

Autor: Serena Missori, Alessandro Gelli Wydanie: 1 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 432 Format: 14,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-66310-58-2

Cena 70,00 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie
Tabele cholesterolu Szybki podgląd

Indeks: 11256-1

Wydawnictwo: RM

Tabele cholesterolu

Autor: Muller Sven-David Wydanie: 2 Rok wyd: 2011 Ilość stron: 104 Format: 10,5 x 19,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7243-914-7

Cena 19,90 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie

Śledź nas na Facebooku

Facebook