Banner
NFZ
Indeks: 13933-1
Wydawnictwo: Górnicki Wydawnictwo Medyczne
Autor: (red.) Morris F., Brady W. J., Camm J., (red. pol. Wydanie: 1 Rok wyd: 2009 Ilość stron: 102 Format: 21,0 x 29,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-61257-80-6
Indeks: 5369-1
Wydawnictwo: Via Medica
Autor: Chalmers J., Macmahon S., Anderson C., Neal B., Ro Wydanie: 2 Rok wyd: 2001 Ilość stron: 80 Format: 14,5 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 8372581509 Seria: Poradnik Klinicysty
Indeks: 19483-1
Wydawnictwo: Alfa-medica press
Autor: Houghton Andrew R., Gray David Wydanie: 4 Rok wyd: 2014 Ilość stron: 312 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7522-125-1
Indeks: 1911-1
Wydawnictwo: Vesalius
Autor: Tomasik Tomasz, Windak Adam, Skalska Anna, KulczycWydanie: 3Rok wyd: 2021Ilość stron: 220Format: 20,5 x 28,5 cmOprawa: miękkaISBN: 838568803X
Indeks: 15892-1
Wydawnictwo: MediPage
Autor: Cooper Grant, Herrera Joseph E. Rok wyd: 2010 Ilość stron: 286 Format: 12,0 x 18,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-61104-35-3
Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można wyeliminować ryzyko bólów kręgosłupa.
Na początku autorzy omawiają zasady wykonywania ćwiczeń, wskazują, kiedy nie należy samodzielnie podejmować decyzji o rozpoczęciu takiej formy leczenia. W przystępny sposób wyjaśniają najważniejsze pojęcia, jak stabilizacja, centralizacja bólu, peryferalizacja bólu.
Książka jest napisana tak, by mógł z niej skorzystać każdy. Jej zaletami są: jasne wyjaśnienie najczęstszej przyczyny bólu: niewłaściwej postawy, oraz ćwiczenia zaprezentowanie w dwóch formach: ilustracji i krótkiego opisu.
Na końcu znajduje się kieszonkowy skrót ćwiczeń przydatny na przykład w podróży.
Niektóre opisy i komentarze do ćwiczeń uzupełniono nowymi, cennymi informacjami. Ponadto, dla komfortu czytelników, którzy korzystają z książki podczas wykonywania ćwiczeń, powiększono ilustracje oraz rozmiar czcionki w poleceniach i instrukcjach.
Spis treści:
Kieszonkowe zestawienie ćwiczeń
Bibliografia
Indeks: 20974-1
Wydawnictwo: Vital
Autor: Pavilack Lora, Alstedter Nikki Wydanie: 1 Rok wyd: 2021 Ilość stron: 170 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-8168-710-2
Indeks: 8952-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Szczygłowski Jerzy Wydanie: 1 Rok wyd: 2005 Ilość stron: 116 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-200-3141-9 Seria: Lekarz radzi
Indeks: 18169-1
Wydawnictwo: Studio Astropsychologii
Autor: Drobner Zdzisław Wydanie: 1 Rok wyd: 2012 Ilość stron: 168 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7377-533-6
Indeks: 6825-1
Wydawnictwo: Dom na wsi
Autor: Szymański Andrzej Wydanie: 2 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 168 Format: 14,0 x 20,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-61004-06-6
Indeks: 7637-1
Wydawnictwo: Literat
Autor: Radosław Kożuszek Wydanie: 1 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 32 Format: 14.8 x 21.0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-8114-392-9 Seria: Porady Lekarza Rodzinnego
Indeks: 19030-1
Wydawnictwo: EscapeMagazine.pl
Autor: Kokurewicz Konrad Wydanie: 2 Rok wyd: 2012 Ilość stron: 106 Format: 15,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-61744-57-3
Indeks: 7204-1
Wydawnictwo: Vital
Autor: Vadim Kortunov Wydanie: 1 Rok wyd: 2021 Ilość stron: 124 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-8168-833-8
Indeks: 2918-1
Wydawnictwo: EscapeMagazine.pl
Autor: Cieślowska Beata, Majewski Marcin Wydanie: 1 Rok wyd: 2017 Ilość stron: 182 Format: 15,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-61744-86-3
Indeks: 0357-1
Wydawnictwo: EscapeMagazine.pl
Autor: Bońkowski Maciej, Majewski Marcin Wydanie: 1 Rok wyd: 2014 Ilość stron: 96 Format: 21,0 x 15,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-61744-72-6
Indeks: 17302-1
Autor: Smisek Richard Wydanie: 1 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 180 Format: 30,0 x 21,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-87568-21-7
Indeks: 1523-1
Wydawnictwo: MediPage
Autor: McKenzie Robin Wydanie: 1 Rok wyd: 2015 Ilość stron: 120 Format: 23,5 x 16,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-64737-51-0
Indeks: 16399-1
Wydawnictwo: MED-MEDIA
Autor: McKenzie Robin Wydanie: 1 Rok wyd: 2011 Ilość stron: 74 Format: 23,5 x 16,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-60418-65-9
Indeks: 9653-1
Wydawnictwo: Bauer-Weltbild Media
Autor: Lahita Robert G. Wydanie: 1 Rok wyd: 2006 Ilość stron: 96 Format: 12,5 x 18,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 83-7404-247-8
Indeks: 0125-1
Wydawnictwo: Literat
Autor: Chojnowska EmiliaRok wyd: 2022Ilość stron: 32Format: 14,8 x 21,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-8260-100-8
Indeks: 9117-3
Wydawnictwo: Dom na wsi
Autor: Andrzej Szymański Rok wyd: 2003 Ilość stron: 164 Format: 15,0 x 20,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-916377-5-1
Indeks: 10957-1
Wydawnictwo: Solis
Autor: Praca zbiorowa Rok wyd: 2007 Ilość stron: 224 Format: 18,0 x 23,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-87112-61-5
