• anty

Wszystkie bestsellery
Rozkosze odchudzania Praktyczny poradnik brazylijskiego psychologa
  • Rozkosze odchudzania Praktyczny poradnik brazylijskiego psychologa

Rozkosze odchudzania Praktyczny poradnik brazylijskiego psychologa

8110-1
  • Autor: Anusz Flavio
  • Wydanie: 1
  • Rok wyd: 2004
  • Ilość stron: 236
  • Format: 14,0 x 20,0 cm
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 83-88108-10-7
  • 31,40 zł
    Brutto
    Ilość

     

    Zasady dostawy

     

    Zasady zwrotu

    Opis
    Autor proponuje nowe podejście do odchudzania. Oprócz wskazówek żywieniowych podaje psychologiczne porady umożliwiające zrozumienie przyczyn nadwagi i mechanizmów niweczących wszytkie nasze wysiłki podejmowane aby schudnąć.

    Spis treści:
    1. Kilka słów o drodze do natchnienia
    2. Wprowadzenie
    3. Jak gotować?
    4. Schematy myślenia i zachowań
    5. Strategie
    6. Nawyki
    7. Właściwa motywacja
    8. Technika wizualizacji
    9. Rodzaje produktów żywnościowych
    10. Założenia Metody Montignac
    11. Posiłki
    12. Przepisy
    Szczegóły produktu
    Artvitae
    8110-1
    16 innych produktów w tej samej kategorii:

    Indeks: 6849-1

    Wydawnictwo: PZWL

    Dietetyka sportowa

    Autor: Barbara Frączek, Jarosław Krzywański, Hubert Krzys Wydanie: 1 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 1180 Format: 16.5 x 23.5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-5587-0

    Cena 241,12 zł Cena podstawowa 274,00 zł
    Więcej
    W magazynie

    Indeks: 16784-1

    Wydawnictwo: Rebis Dom Wydawniczy

    Dieta Kliniki Mayo

    Autor: Praca zbiorowaWydanie: 1Rok wyd: 2011Ilość stron: 256Format: 19,0 x 24,0 cmOprawa: twardaISBN: 978-83-7510-544-5

    Cena 49,90 zł
    Więcej
    W magazynie

    Indeks: 9368-1

    Wydawnictwo: Świat Książki

    Schudnij tyle, ile chcesz

    Autor: Bohlmann Friedrich, Hamm MichaelWydanie: 1Rok wyd: 2006Ilość stron: 192Format: 17,5 x 24,5 cmOprawa: twardaISBN: 83-7391-955-4

    Cena 33,08 zł
    Więcej
    W magazynie

    Śledź nas na Facebooku