• Banner

  • NFZ

Wszystkie bestsellery
Rozkosze odchudzania Praktyczny poradnik brazylijskiego psychologa
  • Rozkosze odchudzania Praktyczny poradnik brazylijskiego psychologa

Rozkosze odchudzania Praktyczny poradnik brazylijskiego psychologa

8110-1
  • Autor: Anusz Flavio
  • Wydanie: 1
  • Rok wyd: 2004
  • Ilość stron: 236
  • Format: 14,0 x 20,0 cm
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 83-88108-10-7
  • 31,40 zł
    Brutto
    Ilość

     

    Zasady dostawy

     

    Zasady zwrotu

    Opis
    Autor proponuje nowe podejście do odchudzania. Oprócz wskazówek żywieniowych podaje psychologiczne porady umożliwiające zrozumienie przyczyn nadwagi i mechanizmów niweczących wszytkie nasze wysiłki podejmowane aby schudnąć.

    Spis treści:
    1. Kilka słów o drodze do natchnienia
    2. Wprowadzenie
    3. Jak gotować?
    4. Schematy myślenia i zachowań
    5. Strategie
    6. Nawyki
    7. Właściwa motywacja
    8. Technika wizualizacji
    9. Rodzaje produktów żywnościowych
    10. Założenia Metody Montignac
    11. Posiłki
    12. Przepisy
    Szczegóły produktu
    Artvitae
    8110-1
    16 innych produktów w tej samej kategorii:

    Indeks: 17012-1

    Wydawnictwo: PZWL

    Jem zdrowo

    Autor: Kunachowicz Hanna, Nadolna Irena, Przygoda Beata, Wydanie: 1 Rok wyd: 2011 Ilość stron: 280 Format: 20,5 x 14,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4148-4

    Cena 34,32 zł Cena podstawowa 39,00 zł
    Więcej
    W magazynie

    Indeks: 6626-1

    Wydawnictwo: Astrum

    Wybierz swoją dietę

    Autor: Stacewicz Ewa Wydanie: 1 Rok wyd: 2001 Ilość stron: 184 Format: 14,0 x 20,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-7277-039-5 Seria: Zdrowe życie

    Cena 22,00 zł
    Więcej
    W magazynie

    Indeks: 19858-1

    Wydawnictwo: PZWL

    Dieta Eliminacyjna

    Autor: Joanna Dronka-Skrzypczak Wydanie: 1 Rok wyd: 2021 Ilość stron: 250 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-6107-9

    Cena 79,00 zł
    Więcej
    Obecnie brak na stanie

    Indeks: 8953-1

    Wydawnictwo: PZWL

    Celiakia

    Autor: Jarosz M., Dzieniszewski J. Wydanie: 1 Rok wyd: 2012 Ilość stron: 108 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4496-6 Seria: Instytut Żywności i Żywienia zaleca

    Cena 34,32 zł Cena podstawowa 39,00 zł
    Więcej
    Obecnie brak na stanie

    Indeks: 21222-1

    Wydawnictwo: Feeria

    Celiaklia Życie bez glutenu

    Autor: Dominika Musiałowska Wydanie: 1 Rok wyd: 2022 Ilość stron: 320 Format: 16,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-8225-135-7

    Cena 52,90 zł
    Więcej
    W magazynie

    Śledź nas na Facebooku