Od postu do pełnowartościowego odżywiania - smacznie i prosto!
Ta
książka to jedyna na rynku pozycja zawierająca zbiór przepisów na prawidłowe i
zdrowe wyjście z diety warzywno-owocowej! Znajdziesz w niej: - informacje
dotyczące kolejnych etapów wychodzenia z postu – pełny program w jednym
miejscu, - 115 doskonałych przepisów zgodnych z protokołem wyjścia z
diety, - listę produktów niezbędnych do przeprowadzenia każdego z etapów
wychodzenia, - przykładowe zestawy menu, - sprytne wskazówki, porady
dietetyczne i triki na właściwe odmierzanie składników i porcji
posiłków. Wszystko, co musisz wiedzieć o zdrowej diecie i wychodzeniu z postu
warzywno-owocowego - zebrane w jednym miejscu
Wraz z poprzednimi tomami
książka ta tworzy spójny program dietetyczny, który ułatwia trwałą zmianę
nawyków żywieniowych. Dostarczając praktycznych przepisów kulinarnych na okres
wychodzenia z diety warzywno-owocowej, uzupełnia też istotną lukę w publikacjach
poświęconych tej diecie. Serdecznie polecam! dr Ewa Dąbrowska
Autor: Jarosz Mirosław, Dzieniszewski Jan Wydanie: 1 Rok wyd: 2015 Ilość stron: 164 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-3889-7 Seria: Instytut Żywności i Żywienia zaleca