• anty

Indeks: 17893-1

Wydawnictwo: Górnicki Wydawnictwo Medyczne

Badania obrazowe w okulistyce

Autor: Wolffsohn J. S., (red. pol.) Wylęgała Edward Wydanie: 1 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 158 Format: 12,0 x 18,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-61257-78-3

Cena 85,00 zł
Więcej
W magazynie
Wszystkie bestsellery

Nordic walking. Porady lekarza rodzinnego Ćwiczenia

16350-1
  • Autor: Chojnowska-Siemieńczuk Emilia
  • Wydanie: 1
  • Rok wyd: 2014
  • Ilość stron: 32
  • Format: 14,8 x 21,0 cm
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-7898-012-4
  • Seria: Porady lekarza rodzinnego
3,90 zł
Brutto
Ilość

 

Zasady dostawy

 

Zasady zwrotu

Opis

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń: rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych, ćwiczeń końcowych i ćwiczeń w parach; przy każdym ćwiczeniu podano stopień trudności. Książkę opracowała doświadczona instruktorka Nordic Walking.

Spis treści:

  1. Nordic walking - spacer po zdrowie
  2. Na początek - rozgrzewka
  3. Ćwiczenia zasadnicze
  4. Ćwiczenia końcowe - oddechowe i rozciągające
  5. Rozgrzewka
  6. Ćwiczenia zasadnicze
  7. Ćwiczenia końcowe
  8. Ćwiczenia w parach
Szczegóły produktu
Literat
16350-1
16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 19258-1

Wydawnictwo: Publicat (dawniej Podsiedlik-Raniowski)

Encyklopedia zdrowia i urody

Autor: Bosacka Katarzyna, Carlos Klaudia Rok wyd: 2013 Ilość stron: 240 Format: 17,0 x 24,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-245-1987-3

Cena 39,90 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie

Śledź nas na Facebooku