• Banner

  • NFZ

Indeks: 13916-1

Wydawnictwo: PZWL

Kompendium ortopedii

Autor: (red. nauk.) Kusz DamianWydanie: 1Rok wyd: 2009Ilość stron: 160Format: 14,5 x 20,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-200-3765-4

Cena 109,00 zł
Więcej
W magazynie
Wszystkie bestsellery
Ćwicz w domu Najlepsze ćwiczenia na siłę, wytrzymałość, równowagę i gibkość
  • Ćwicz w domu Najlepsze ćwiczenia na siłę, wytrzymałość, równowagę i gibkość

Ćwicz w domu Najlepsze ćwiczenia na siłę, wytrzymałość, równowagę i gibkość

11169-1
  • Autor: Miesner Wolfgang
  • Wydanie: 1
  • Rok wyd: 2007
  • Ilość stron: 128
  • Format: 19,0 x 26,0 cm
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-7020-360-3
  • 45,00 zł
    Brutto
    Ilość
    Obecnie brak na stanie

     

    Zasady dostawy

     

    Zasady zwrotu

    Opis

    Książka pokazuje zalety ćwiczenia w domu, zawiera podstawy fitness, uczy jak organizować trening, by był on najbardziej efektywny. Służą temu zestawy ćwiczeń przeznaczone zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych, a także katalog sprzętu, bo jego znajomość jest nieodzowna przy wyborze odpowiedniego ćwiczenia. Można bez trudu włączyć trening w rytm dnia powszedniego.



    Spis treści:

    Wprowadzenie

    1. Podstawy fitness
    2. Silne mięśnie
    3. Trening z sercem
    4. Więcej gibkości
    5. Body balance
    6. Właściwie trenować
    Szczegóły produktu
    Alma-Press
    11169-1
    16 innych produktów w tej samej kategorii:

    Indeks: 9856-1

    Wydawnictwo: Palatum

    Nie tylko Pilates

    Autor: Katarzyna Krzywańska Wydanie: 1 Rok wyd: 2009 Ilość stron: 188 Format: 20,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-927276-4-4

    Cena 34,00 zł
    Więcej
    Obecnie brak na stanie

    Indeks: 16704-1

    Wydawnictwo: Medical Tribune Polska

    Medycyna sportowa

    Autor: (red.) Klukowski KrzysztofRok wyd: 2011Ilość stron: 336Format: 16,5 x 23,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-62597-05-5

    Cena 65,00 zł
    Więcej
    Obecnie brak na stanie

    Indeks: 0543-3

    Wydawnictwo: SBM

    Fitness

    Autor: Szondelmajer Marcelina Rok wyd: 2012 Ilość stron: 64 Format: 17,0 x 24,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-7945-183-9

    Cena 17,00 zł
    Więcej
    W magazynie

    Indeks: 21313-1

    Wydawnictwo: PZWL

    Postępy kardiologii sportowej

    Autor: Główczyńska Renata, Braksator Wojciech, Mamcarz A. Wydanie: 1 Rok wyd: 2024 Ilość stron: 650 Format: 16,5 x 23,5 cn Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-01-23678-8

    Cena 379,00 zł
    Więcej
    Obecnie brak na stanie

    Indeks: 21505-1

    Wydawnictwo: PZWL

    Iniekcje w medycynie sportowej

    Autor: Kacprzak Bartłomiej, Hagner-Derengowska Magdalena Wydanie: 1 Rok wyd: 2025 Ilość stron: 100 Format: 14,5 x 21,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-24161-2

    Cena 79,00 zł
    Więcej
    W magazynie

    Śledź nas na Facebooku