Kategorie
INFORMACJE

  • anty

    anty
Najczęściej Kupowane
- 7,68 zł Autyzm i zespół Aspergera Szybki podgląd

Indeks: 13582-1

Wydawnictwo: PZWL

Autyzm i zespół Aspergera

Autor: Komender Jadwiga, Jagielska Gabriela, Bryńska Anit Wydanie: 1-5dodruk Rok wyd: 2014 Ilość stron: 124 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4520-8 Seria: Centrum Zdrowia Dziecka poleca

Cena 56,32 zł Cena podstawowa 64,00 zł
Więcej
W magazynie
Wszystkie bestsellery

Nordic walking. Porady lekarza rodzinnego Ćwiczenia

16350-1
  • Autor: Chojnowska-Siemieńczuk Emilia
  • Wydanie: 1
  • Rok wyd: 2014
  • Ilość stron: 32
  • Format: 14,8 x 21,0 cm
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-7898-012-4
  • Seria: Porady lekarza rodzinnego
3,90 zł
Brutto
Ilość

 

Zasady dostawy

 

Zasady zwrotu

Opis

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik z ćwiczeniami Nordic Walking, czyli całorocznej formy aktywności ruchowej w terenie. Poznasz zalecenia dla początkujących i zaawansowanych, ważne zasady i najczęściej popełniane błędy. Liczne zdjęcia ilustrują prawidłową sylwetkę i wykonanie ćwiczeń: rozgrzewki, ćwiczeń zasadniczych, ćwiczeń końcowych i ćwiczeń w parach; przy każdym ćwiczeniu podano stopień trudności. Książkę opracowała doświadczona instruktorka Nordic Walking.

Spis treści:

  1. Nordic walking - spacer po zdrowie
  2. Na początek - rozgrzewka
  3. Ćwiczenia zasadnicze
  4. Ćwiczenia końcowe - oddechowe i rozciągające
  5. Rozgrzewka
  6. Ćwiczenia zasadnicze
  7. Ćwiczenia końcowe
  8. Ćwiczenia w parach
Szczegóły produktu
Literat
16350-1
16 innych produktów w tej samej kategorii:
- 32,88 zł Dietetyka sportowa Szybki podgląd

Indeks: 6849-1

Wydawnictwo: PZWL

Dietetyka sportowa

Autor: Barbara Frączek, Jarosław Krzywański, Hubert Krzys Wydanie: 1 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 1180 Format: 16.5 x 23.5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-5587-0

Cena 241,12 zł Cena podstawowa 274,00 zł
Więcej
W magazynie
Ćwiczenia korekcyjne Szybki podgląd

Indeks: 5860-1

Wydawnictwo: AWFiS w Gdańsku

Ćwiczenia korekcyjne

Autor: Zeyland-Malawka Ewa Wydanie: 11 Rok wyd: 2009 Ilość stron: 132 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-89-227-04-1

Cena 43,00 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie
Kinesiotaping w sporcie Szybki podgląd

Indeks: 2982-1

Wydawnictwo: PWN Wydawnictwo Naukowe

Kinesiotaping w sporcie

Autor: Mikołajewska Emilia Wydanie: 1 Rok wyd: 2016 Ilość stron: 134 Format: 16,5 x 23,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-18720-0

Cena 55,00 zł
Więcej
W magazynie
Urazy i uszkodzenia w sporcie Szybki podgląd

Indeks: 2732-1

Wydawnictwo: Kasper Firma Handlowo-Usługowa

Urazy i uszkodzenia w sporcie

Autor: Dziak Artur, Tayara Samer Wydanie: 1 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 492 Format: 16,0 x 22,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-910437-0-3

Cena 84,00 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie

Śledź nas na Facebooku

Facebook