Kategorie
INFORMACJE

  • Banner

  • NFZ

    NFZ
Najczęściej Kupowane
Anatomia kliniczna Moore t.1 Szybki podgląd

Indeks: 0700-1

Wydawnictwo: MedPharm

Anatomia kliniczna Moore t.1

Autor: Moore K. L., Dalley A. F., Agur A. M.R., Moryś J. Wydanie: 1 Rok wyd: 2014 Ilość stron: 680 Format: 21,5 x 30,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7846-066-4

Cena 230,00 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie
Wszystkie bestsellery

Atomowe nawyki Drobne zmiany, niezwykłe efekty

10415-1
  • Autor: James Clear

  • Wydanie: 1

  • Rok wyd: 2019

  • Ilość stron: 284

  • Format: 15,0 x 22,0 cm

  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami

  • ISBN: 978-83-7579-738-1

49,90 zł
Brutto
Ilość

 

Zasady dostawy

 

Zasady zwrotu

Opis

Atomowe nawyki to sprawdzona i poparta naukowymi dowodami metoda kształtowania dobrych przyzwyczajeń i wyzbywania się złych nawyków.
Fundamentem książki jest model nawyków składający się z czterech kroków (wskazówki, pragnienia, reakcji i nagrody) oraz czterech praw zmiany zachowania, które z tych kroków wynikają.
Przedstawione przez autora założenia stanowią zintegrowany model bazujący na naukach kognitywnych i behawioralnych. Jego zdaniem jest to jeden z pierwszych modeli ludzkiego zachowania, który uwzględnia wpływ na nawyki zarówno bodźców zewnętrznych, jak i wewnętrznych emocji. Choć niektóre terminy mogą być znane, niektóre szczegóły – oraz zastosowanie czterech praw zmiany zachowania – wskażą czytelnikom nowe podejście do nawyków.

Szczegóły produktu
Galaktyka
10415-1
16 innych produktów w tej samej kategorii:
TEORIA POZWÓL IM, odmieniające życie narzędzie , o którym mówią miliony ludzi Szybki podgląd

Indeks: 7608-1

Wydawnictwo: Galaktyka

Teoria POZWÓL IM

Autor: Mel RobbinsRok wyd: 2025Ilość stron: 329Format: 24,0 x 16,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-7579-953-8

Cena 54,90 zł
Więcej
W magazynie
Lęk społeczny Szybki podgląd

Indeks: 21763-1

Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Lęk społeczny

Autor: Stefan G. Hofmann Wydanie: 1 Rok wyd: 2025 Ilość stron: 190 Format: 15,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-8258-210-9

Cena 69,90 zł
Więcej
W magazynie
Lęk przed opuszczeniem Szybki podgląd

Indeks: 20672-1

Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Lęk przed opuszczeniem

Autor: Skeen MichelleWydanie: 1Rok wyd: 2023Ilość stron: 172Format: 15,5 x 23,5 cmOprawa: miękka ze skrzydełkamiISBN: 978-83-8258-103-4

Cena 59,90 zł
Więcej
W magazynie
Zanim pójdziesz do psychiatry Szybki podgląd

Indeks: 21754-1

Wydawnictwo: Pascal

Zanim pójdziesz do psychiatry

Autor: Joanna Adamiak Wydanie: 1 Rok wyd: 2025 Ilość stron: 272 Format: 16,2 x 21,0 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-8317-585-0

Cena 64,99 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie
Myśli samobójcze u nastolaktów Szybki podgląd

Indeks: 21114-1

Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Myśli samobójcze u nastolaktów

Autor: Jeremy W. Pettit, Tyan M. Hill Wydanie: 1 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 184 Format: 19,0 x 24,5 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-8258-121-8

Cena 69,90 zł
Więcej
W magazynie
Nie lękaj się lęku Szybki podgląd

Indeks: 1868-1

Wydawnictwo: Jedność

Nie lękaj się lęku

Autor: von Kalckreuth Elftraud Wydanie: 1 Rok wyd: 2008 Ilość stron: 176 Format: 14,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7442-588-9

Cena 19,90 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie
Pokonać lęki i fobie Szybki podgląd

Indeks: 2124-1

Wydawnictwo: G&P Oficyna Wydawnicza

Pokonać lęki i fobie

Autor: Bemis Judith, Barrada AmrWydanie: 3Rok wyd: 2022Ilość stron: 192Format: 14,5 x 20,5 cmOprawa: miękka ze skrzydełkamiISBN: 978-83-7489-940-6

Cena 39,90 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook