Banner
NFZ
Indeks: 19201-1
Wydawnictwo: Elsevier Urban & Partner
Autor: Kumar Parveen, Clark Michael, (red. pol.) Lukas WiWydanie: 1Rok wyd: 2014Ilość stron: 846Format: 14,0 x 21,5 cmOprawa: miêkkaISBN: 978-83-7609-908-8
Indeks: 18617-1
Wydawnictwo: Elsevier Urban & Partner
Autor: Powers J. M., Wataha J. C., (red. pol.) Kaczmarek Wydanie: 1 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 234 Format: 21,0 x 29,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7609-826-5
Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Agresja pod kontrolą to książka dla osób, które chcą odzyskać wpływ nad swoimi reakcjami i przestać działać pod dyktando impulsu. Autor, opierając się na psychologii i neurobiologii, pokazuje, jak zrozumieć mechanizmy złości i reagować wcześniej, zanim napięcie przejmie kontrolę. Dzięki praktycznym technikom regulacji emocji, ćwiczeniom oddechowym i wsparciu audio nauczysz się zamieniać impulsywne reakcje w świadome działanie. To realna pomoc dla każdego, kto chce radzić sobie z agresją spokojnie, poprawić relacje i odzyskać wewnętrzny spokój.
Agresja jest próbą obrony. Są tylko dwa rodzaje twoich reakcji: te, które ci służą – i te, za które później płacisz. Wybór zawsze należy do ciebie.
Podmiot odpowiedzialny za bezpieczeństwo produktu: JANUSZ NAWROCKI Spółka Komandytowa, Antoniuk Fabryczny 55/24, 15-762 Białystok (PL), adres e-mail: handel1@studioastro.pl
Indeks: 21126-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Jagielloński
Autor: James Greenblatt, Bill Gottlieb Wydanie: 1 Rok wyd: 2024 Ilość stron: 304 Format: 15,5 x 23,0 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-233-4720-0
Indeks: 4617-1
Wydawnictwo: Astrum
Autor: Buffaloe Renate Wydanie: 1 Rok wyd: 2016 Ilość stron: 166 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7277-843-7
Indeks: 0143-1
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Autor: Stevens Bruce, Roediger Eckhard Wydanie: 1 Rok wyd: 2024 Ilość stron: 384 Format: 19,0 x 24,5 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-8258-139-3
Indeks: 9999-1
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Autor: Glenn R. Schiraldi Wydanie: 1 Rok wyd: 2022 Ilość stron: 280 Format: 19,5 x 24,5 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-7489-962-8
Indeks: 2461-1
Wydawnictwo: Prószyński i S-ka
Autor: Kempisty-Jeznach EwaWydanie: 1Rok wyd: 2021Ilość stron: 192Format: 14,5 x 20,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-8295-312-1
Indeks: 8751-3
Wydawnictwo: KDC
Autor: Vijayadev Yogendra Rok wyd: 2009 Ilość stron: 96 Format: 13,0 x 19,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-7404-968-9
Indeks: 21128-1
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Autor: Katryn Hope Gordon Wydanie: 1 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 226 Format: 19,0 x 24,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-8258-122-5
Indeks: 20710-1
Wydawnictwo: Znak
Autor: Flis JoannaWydanie: 1Rok wyd: 2023Ilość stron: 382Format: 14,0 x 20,5 cmOprawa: miękka ze skrzydełkamiISBN: 978-83-240-6642-1
Indeks: 20684-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Jagielloński
Autor: Bueno JuliaWydanie: 1Rok wyd: 202Ilość stron: 256Format: 15,5 x 23,0 cmOprawa: miękka ze skrzydełkamiISBN: 978-83-233-5200-6
Indeks: 16602-1
Wydawnictwo: Czarna Owca
Autor: Aros Claudio Rok wyd: 2011 Ilość stron: 220 Format: 13,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7554-287-5
Indeks: 7471-1
Wydawnictwo: Media Rodzina
Autor: Croos-Muller Claudia Wydanie: 1 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 40 Format: 16,5 x 17,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-7278-845-0
Indeks: 2218-1
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Autor: Wendy T., Behary Wydanie: 1 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 222 Format: 13,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-8258-102-7
Indeks: 2222-1
Wydawnictwo: Czarna Owca
Autor: Gabor Mate Wydanie: 1 Rok wyd: 2024 Ilość stron: 336 Format: 15,0 x 22,5 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-8143-460-7
Indeks: 21844-1
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Autor: Alexander L. Chapman, Kim L. Gratz Wydanie: 1 Rok wyd: 2026 Ilość stron: 180 Format: 19,0 x 24,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-8258-237-6
Indeks: 3008-1
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Autor: Hofmann Stefan G.Wydanie: 1Rok wyd: 2024Ilość stron: 200Format: 19,0 x 24,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-8258-138-6
Indeks: 0758-1
Wydawnictwo: Helion
Autor: Izabela Raczkowska Wydanie: 1 Rok wyd: 2024 Ilość stron: 208 Format: 15,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-283-9922-8 Seria: Sensus
