Banner
NFZ
Indeks: 15526-1
Wydawnictwo: MediPage
Autor: Hales Robert E., Yudofsky Stuart C., Gabbard Glen Wydanie: 1 Rok wyd: 2010 Ilość stron: 486 Format: 22,0 x 29,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-61104-29-2
Indeks: 18698-1
Wydawnictwo: MediPage
Autor: Hales Robert E., Yudofsky Stuart C., Gabbard Glen Wydanie: 1 Rok wyd: 2012 Ilość stron: 380 Format: 22,0 x 29,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-61104-30-8
Indeks: 18699-1
Wydawnictwo: MediPage
Autor: Hales Robert E., Yudofsky Stuart C., Gabbard Glen Wydanie: 1 Rok wyd: 2012 Ilość stron: 408 Format: 22,0 x 29,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-61104-31-5
Indeks: 18700-1
Wydawnictwo: MediPage
Autor: Hales Robert E., Yudofsky Stuart C., Gabbard Glen Wydanie: 1 Rok wyd: 2012 Ilość stron: 530 Format: 22,0 x 29,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-61104-45-2
Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Boisz się. Lęk przychodzi do ciebie w najmniej spodziewanych momentach. Zaczynasz się wtedy pocić, masz kłopoty z oddychaniem, trzęsą ci się ręce, czujesz napięcie w całym ciele, cierpisz na bezsenność. Coraz trudniej ci radzić sobie z tym destrukcyjnym uczuciem, coraz niechętniej wychodzisz z domu. Jesteś przekonany, że nie ma dla ciebie żadnej skutecznej recepty. Ale... czy na pewno?
Dr Windy Dryden, psychoterapeuta i autor licznych popularnych książek, podpowiada, jak ujarzmić lęk. Jego przewodnik radzenia sobie z tym problemem pomoże ci zrozumieć przede wszystkim przyczyny twojego lęku, a także pokaże ci, jak rozpoznać i zmienić niewłaściwe przekonania i nawyki. Dzięki praktycznym wskazówkom zrozumiesz, że możliwe jest takie kontrolowanie własnego życia, aby lęk przestał cię paraliżować.
Indeks: 16602-1
Wydawnictwo: Czarna Owca
Autor: Aros Claudio Rok wyd: 2011 Ilość stron: 220 Format: 13,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7554-287-5
Indeks: 15327-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Manthorpe Jill, Iliffe Steve Wydanie: 1 Rok wyd: 2010 Ilość stron: 192 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-3904-7
Indeks: 5473-1
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Autor: Ambroziak Konrad, Kołakowski Artur, Siwek KlaudiaWydanie: 1Rok wyd: 2019Ilość stron: 278Format: 15,5 x 23,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-7489-735-8
Indeks: 21763-1
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Autor: Stefan G. Hofmann Wydanie: 1 Rok wyd: 2025 Ilość stron: 190 Format: 15,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-8258-210-9
Indeks: 21116-1
Wydawnictwo: Insignis
Autor: Richard Pink, Roxanne Emery Wydanie: 1 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 188 Format: 13,0 x 20,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-67710-21-3
Indeks: 21235-1
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Autor: McKay M., Fanning P., Pool E., Zurita Ona P. Wydanie: 1 Rok wyd: 2024 Ilość stron: 230 Format: 19,0 x 24,0 cm Oprawa: miekka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-8258-145-4
Indeks: 21612-1
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Autor: Russ Harris Wydanie: 1 Rok wyd: 2025 Ilość stron: 286 Format: 15,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-8258-209-3
Indeks: 0143-1
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Autor: Stevens Bruce, Roediger Eckhard Wydanie: 1 Rok wyd: 2024 Ilość stron: 384 Format: 19,0 x 24,5 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-8258-139-3
Indeks: 2667-1
Wydawnictwo: W.A.B.
Autor: Anna Cyklińska Wydanie: 1 Rok wyd: 2022 Ilość stron: 224 Format: 15,0 x 22 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-831-8202-5
Indeks: 12360-1
Wydawnictwo: Corsam
Autor: Korżawska Stefania Wydanie: 1 Rok wyd: 2008 Ilość stron: 126 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-902994-7-1
Indeks: 21835-1
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Autor: Nina Josefowitz, stephen R. Swallow Wydanie: 1 Rok wyd: 2026 Ilość stron: 212 Format: 19,0 x 24,5 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-8258-228-4
Indeks: 21526-1
Wydawnictwo: Feeria
Autor: Anabel Gonzalez Wydanie: 1 Rok wyd: 2025 Ilość stron: 344 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-68262-38-4
Indeks: 20285-1
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Autor: McKay Mattew, Greenberg M.J., Fanning P.Wydanie: 1Rok wyd: 2022Ilość stron: 196Format: 19,0 x 24,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-7489-953-6
Indeks: 7501-3
Wydawnictwo: EMOL
Autor: Zofia Paśniewska-Kuć Wydanie: 1 Rok wyd: 1995 Ilość stron: 192 Format: 14,5 x 20,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-901582-3
Indeks: 5881-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Jagielloński
Autor: Korb Alex Wydanie: 1 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 238 Format: 15,5 x 23,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-233-4702-6
Indeks: 14723-1
Wydawnictwo: CiS
Autor: Hal ArkowitzWydanie: 1Rok wyd: 2018Ilość stron: 415Format: 12,0 x 20,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-61710-26-4
