

Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Czy zdarza ci się myśleć, że jesteś człowiekiem w pewien sposób wybrakowanym i bezwartościowym? Czy wykazujesz przesadną wrażliwość na wszelkie formy krytyki, a zarazem czujesz skrępowanie, słysząc komplement lub pochwałę? Czy masz wrażenie, że większość ludzi radzi sobie z życiem lepiej niż ty?
Poczucie, że jest się gorszym od innych i niedopasowanym, często ma źródło w negatywnych doświadczeniach z dzieciństwa. Jeśli zdarzyło ci się dorastać w bardzo krytycznym, obwiniającym czy karzącym otoczeniu, to być może uważasz, że nie zasługujesz na miłość, a także odczuwasz silny wstyd z powodu rzekomych własnych wad. Deprecjonujesz siebie i pozwalasz innym, by czynili to samo. Masz przeświadczenie, że przeszkodą w budowaniu satysfakcjonujących relacji, znalezieniu szczęścia i osiągnięciu sukcesu w życiu jest jakaś twoja wewnętrzna skaza. Ciągle się obawiasz, że ludzie ją odkryją i uznają cię za osobę niekompetentną oraz niewartą szacunku. W efekcie często odczuwasz wstyd z powodu tego, kim jesteś. Bez względu na twoje sukcesy, troskę ze strony przyjaciół, pomyślny rozwój zawodowy czy miłość rodziny poczucie wadliwości ciągle w tobie istnieje i wydaje się odporne na wszelkie pozytywne doświadczenia życiowe, jakie stają się twoim udziałem. Jak się uwolnić od podtrzymujących je szkodliwych przekonań?
Indeks: 16247-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: (red.) Krajewska-Kułak E., Wrońska I., Kędziora-Ko Wydanie: 1 Rok wyd: 2010 Ilość stron: 400 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4134-7
Indeks: 21138-1
Autor: Patrick Casement Wydanie: 1 Rok wyd: 2024 Ilość stron: 256 Format: 15,0 x 21,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-62651-97-9
Indeks: 21448-1
Wydawnictwo: Oficyna Ingenium
Autor: Judith Edwards Wydanie: 1 Rok wyd: 2024 Ilość stron: 214 Format: 15,0 x 22,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-68115-04-8
Indeks: 7473-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Jagielloński
Autor: Jobes David A. Wydanie: 1 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 264 Format: 21,0 x 27,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-233-4743-9
Indeks: 18829-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Jagielloński
Autor: Wronka EligiuszWydanie: 1Rok wyd: 2012Ilość stron: 266Format: 16,5 x 23,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-233-3357-9
Indeks: 15522-1
Wydawnictwo: Galaktyka
Autor: McCartney Jane Wydanie: 1 Rok wyd: 2015 Ilość stron: 192 Format: 16,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7579-406-9
Indeks: 4578-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Jagielloński
Autor: Morrison James, Flegel Kathryn Wydanie: 1 Rok wyd: 2018 Ilość stron: 528 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-233-4440-7
Indeks: 10998-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Jagielloński
Autor: Praca zbiorowa Wydanie: 1 Rok wyd: 2007 Ilość stron: 362 Format: 15,5 x 22,9 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-233-2365-5
Indeks: 5531-3
Wydawnictwo: PWN Wydawnictwo Naukowe
Autor: (red.) Klawiter AndrzejWydanie: 1Rok wyd: 2009Ilość stron: 528Format: 14,0 x 20,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-01-15710-4Seria: Nowe tendencje w psychologii
Indeks: 19968-1
Wydawnictwo: Instytut Psychologii Zdrowia
Autor: Ecker Bruce, Ticic Robin, Hulley LaurelWydanie: 1Rok wyd: 2017Ilość stron: 380Format: 14,5 x 20,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-60747-32-2
Indeks: 0074-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Bielska Dorota, Chlabicz Sławomir, Czachowski Sław Wydanie: 1 Rok wyd: 2014 Ilość stron: 230 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4718-9 Seria: Praktyka lekarza rodzinnego
Indeks: 8083-3
Wydawnictwo: UMCS
Autor: Małgorzata Kostka-Szymańska, G. Krasowicz-Kupis Wydanie: 1 Rok wyd: 2022 Ilość stron: 178 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-227-9608-5
Indeks: 13262-1
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Autor: Arntz Arnoud, Jacob Gitta Wydanie: 1 - dpdruk Rok wyd: 2025 Ilość stron: 344 Format: 16,0 x 23,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-8258-196-6
Indeks: 7799-1
Wydawnictwo: PWN Wydawnictwo Naukowe
Autor: Hall Calvin S., Lindzey Gardner, Campbell John B. Wydanie: 1 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 688 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-14678-8
Indeks: 5857-1
Wydawnictwo: Oficyna Ingenium
Autor: Waddell Martot Wydanie: 1 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 350 Format: 15,5 x 23, cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-62651-61-0
Indeks: 2017-1
Wydawnictwo: Oficyna Ingenium
Autor: Bollas ChristopherWydanie: 1Rok wyd: 2020Ilość stron: 272Format: 15,0 x 21,50 cmOprawa: twardaISBN: 978-83-62651-67-2