Książka zawiera odpowiedzi na wszystkie nurtujące pytania dotyczące
ćwiczeń, medytacji, zabiegów chirurgicznych, zwalczania bólu, medycyny
komplementarnej oraz odżywiania. Szczegółowe fotografie, porady praktyczne,
rubryka Mit czy prawda oraz zestaw łatwych ćwiczeń dodadzą otuchy i poprowadzą
za rękę przez życie z chorobą stawów.
Spis treści:
- Czym sa choroby zapalne stawów?
- Pokarm, napoje i aktywność fizyczna
- leczenie chorób zapalnych stawów
- Życie z chorobami zpalnymi stawów
- Dzieci i grupy podwyżczonego ryzyka
- prognozy na przyszłość