Bóle reumatyczne Poradnik medycyny naturalnej

Publikacja radzi, jak szybko łagodzić ostre bóle reumatyczne, uczy sposobów łagodzenia i eliminowania bólów przewlekłych oraz opisuje czynniki sprzyjające rozwojowi choroby, których należy unikać. Książka opisuje również ścisły związek pomiędzy dolegliwościami reumatycznymi a niezdrowym stylem życia, zwłaszcza nieprawidłowym odżywianiem. W kolejnych rozdziałach omówione zostały następujące zagadnienia: choroba zwyrodnieniowa stawów, dyskopatia, reumatoidalne zapalenie stawów, dna, reumatyzm pozastawowy, osteoporoza i inne schorzenia reumatyczne, naturalne metody łagodzenia bólu w chorobach reumatycznych, zabiegi wodne, dieta, gimnastyka lecznicza, stosowanie roślin leczniczych i inne naturalne metody leczenia reumatyzmu.

Spis treści:

I. REUMATYZM I BÓL REUMATYCZNY

1. Główne przyczyny reumatyzmu
2. Ból reumatyczny - błędne koło
3. Jak leczyć reumatyzm?
4. Jak działają metody naturalne?

 

II. NATURALNE METODY LECZENIA BÓLU W CHOROBACH REUMATYCZNYCH

1. Zapalenie stawów
2. Choroba zwyrodnieniowa dużych stawów
3. Reumatoidalne zapalenie stawów
4. Reumatyzm pozastawowy
5. Choroba zwyrodnieniowa stawów kręgosłupa
6. Dna moczanowa
7. Choroba Bechterewa
8. Osteoporoza

 

III. METODY NATURALNE STOSOWANE W DOMU

1. Co należy wiedzieć o leczeniu domowym?
2. Na zwiększenie odporności - ciepło i zimno na przemian
3. Na złagodzenie przewlekłych bólów - ciepło
4. Na złagodzenie ostrych bólów - zimno
5. Rośliny lecznicze pomocne w zwalczaniu bólów reumatycznych
6. Ćwiczenia fizyczne  utrzymują  sprawność ruchową
7. Ćwiczenia przeciwreumatyczne
8. Sporty wytrzymałościowe zalecane w reumatyzmie
9. Prawidłowa dieta odciąża przemianę materii
10. Diety lecznicze
11. Diety jednodniowe
12. Odprężenie sprzyja ciału i duszy
13. Praktyczne wskazówki na co dzień

 

IV. METODY NATURALNE STOSOWANE PRZEZ LEKARZA