Kategorie
INFORMACJE

  • Banner

  • NFZ

    NFZ
Najczęściej Kupowane
- 13,09 zł Zez Szybki podgląd

Indeks: 17154-1

Wydawnictwo: Elsevier Urban & Partner

Zez

Autor: Oleszczyńska-Prost Ewa Wydanie: 1 Rok wyd: 2011 Ilość stron: 210 Format: 19,0 x 25,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7609-321-5

Cena 105,91 zł Cena podstawowa 119,00 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie
Wszystkie bestsellery

Niefarmakologiczne i farmakologiczne leczenie nadwagi i otyłości Poradnik dla pacjenta

21650-1
  • Autor: Stołyhwo-Gofron Monika, Gofron Krzysztof Ksawery

  • Wydanie: 1

  • Rok wyd: 2025

  • Ilość stron: 144

  • Format: 16,5 x 21,0 cm

  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami

  • ISBN: 978-83-974839-4-1

89,00 zł
Brutto
Ilość

 

Zasady dostawy

 

Zasady zwrotu

Opis

Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, jak skutecznie walczyć z otyłością i cieszyć się zdrowym, szczupłym ciałem? Pewnie niejeden raz. Jeśli jesteś zmęczony nieefektywnymi dietami, a chciałbyś poznać rozwiązania, które dają rzeczywiste rezultaty, to ta książka jest dla ciebie. Została stworzona specjalnie dla osób, które poszukują naukowo udowodnionych metod przeciwdziałania i leczenia otyłości.

Zapraszamy cię do lektury!
Monika Stołyhwo-Gofron, Krzysztof Ksawery Gofron

Spis treści:

Wprowadzenie do naukowo udowodnionych metod przeciwdziałania otyłości.
Skąd się bierze nadwaga i jak ją skutecznie leczyć?

  1. Dieta a otyłość. Dlaczego większość diet nie działa długoterminowo?
  2. Jak tworzyć wartościowe posiłki?
  3. Jak kontrolować apetyt i unikać przeciążenia cukrem?
  4. Rola aktywności fizycznej w walce z otyłością. Jak efektywnie spalać kalorie?
  5. Zmiana nawyków żywieniowych. Jak wypracować zdrową relację z jedzeniem?
  6. Psychologia a otyłość. Jak radzić sobie z emocjonalnym jedzeniem?
  7. Farmakoterapia otyłości
  8. Rola mikrobioty w leczeniu otyłości i nadwagi
  9. Jak woda może pomóc w walce z otyłością?
  10. Suplementy diety w leczeniu otyłości. Czy warto się nimi wspomagać?
  11. Jak mierzyć postępy i śledzić efektywność swojego leczenia?
  12. Otyłość a zdrowie. Jakie zagrożenia niesie za sobą nadmierna masa ciała?
  13. Rola snu w utrzymaniu zdrowej wagi. Jak sen wpływa na procesy metaboliczne?
  14. Jak budować zdrowe relacje z otoczeniem?
  15. Doświadczenia pacjentów leczonych z otyłości

Szczegóły produktu
Mimesis
21650-1
16 innych produktów w tej samej kategorii:
- 28,40 zł Dietetyka sportowa Szybki podgląd

Indeks: 6849-1

Wydawnictwo: PZWL

Dietetyka sportowa

Autor: Barbara Frączek, Jarosław Krzywański, Hubert Krzys Wydanie: 1 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 1180 Format: 16.5 x 23.5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-5587-0

Cena 255,60 zł Cena podstawowa 284,00 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook