Indeks: 14488-1
Wydawnictwo: Literat
Nadciśnienie tętnicze. Porady lekarza rodzinnego
Autor: Praca zbiorowa Rok wyd: 2016 Ilość stron: 32 Format: 15,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7774-215-0 Seria: Porady lekarza rodzinnego
Indeks: 14488-1
Wydawnictwo: Literat
Autor: Praca zbiorowa Rok wyd: 2016 Ilość stron: 32 Format: 15,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7774-215-0 Seria: Porady lekarza rodzinnego
Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Książka przeznaczona zarówno dla fachowców, jak i laików przedstawia prosty sposób na zachowanie dobrego zdrowia i samopoczucia bez konieczności rezygnowania z wielkiej przyjemności, jaką jest jedzenie. To poradnik, w którym znajdziesz odpowiedzi na następujące pytania: jak schudnąć i pozostać szczupłym - bez wyrzeczeń? Jak nie przytyć, jadając w restauracjach? Jak dzięki jedzeniu osiągnąć szczyt sprawności fizycznej i psychicznej?
Wystarczy poznać kilka prostych zasad. Nie trzeba liczyć kalorii ani rezygnować z ulubionych dań. Wino i czekolada nie tylko nie są zabronione, ale wręcz gorąco polecane ze względu na swoje właściwości zdrowotne.
Metoda Montignac została doceniona przez francuskich specjalistów w dziedzinie żywienia i entuzjastycznie przyjęta przez ludzi biznesu, artystów, polityków, sportowców. Do tej pory sprzedano już 7 milionów tej publikacji na całym świecie a jej autor zyskał światową sławę i stał się niekwestionowanym autorytetem w dziedzinie zdrowego żywienia.
O autorze
Przedmowa
Słowo wstępne
Wprowadzenie
I. PLAN DIETY
II. ODCHUDZANIE
III. WIEM, CO JEM
Produkty spożywcze dozwolone w Fazie I
Produkty spożywcze dozwolone w Fazie II
Przepis I
Przepis II
Aneks
Indeks: 4488-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Danuta Gajewska,Iwona Kibil Wydanie: 2 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 424 Format: 16.5x20.5cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-22543-8
Indeks: 9156-3
Wydawnictwo: Zwierciadło
Ilość stron: 270Format: 19,0 X 25,0 cmOprawa: twardaISBN: 978-83-65456-89-2
Indeks: 0887-1
Wydawnictwo: Galaktyka
Autor: Fuhrman Joel Wydanie: 1 Rok wyd: 2014 Ilość stron: 348 Format: 16,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7579-329-1
Indeks: 4034-1
Wydawnictwo: Marginesy
Autor: Dymek Marta Wydanie: 1 Rok wyd: 2018 Ilość stron: 272 Format: 16,5 x 21,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-65973-86-3
Indeks: 4159-1
Wydawnictwo: Galaktyka
Autor: Mizera Justyna, Mizera Krzysztof Wydanie: 1 Rok wyd: 2017 Ilość stron: 216 Format: 16,5 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7579-640-7
Indeks: 7736-3
Wydawnictwo: Delta Agencja Wydawnicza
Autor: Ursula Summ Rok wyd: 1995 Ilość stron: 96 Format: 17,5 x 24,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 83-86698-05-5
Indeks: 4777-1
Wydawnictwo: Książka i Wiedza
Autor: Gillie Oliver Wydanie: 1 Rok wyd: 2000 Ilość stron: 296 Format: 14,0 x 20,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-05-13140-8
Indeks: 18797-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Wieczorek-Chełmińska Zofia Wydanie: 1 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 212 Format: 20,5 x 14,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4436-2
Indeks: 13961-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Wieczorek-Chełmińska Zofia Wydanie: 1 Rok wyd: 2009 Ilość stron: 224 Format: 20,0 x 14,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-3714-2
Indeks: 11360-1
Wydawnictwo: Bratni Zew Wydawnictwo Franciszkanów
Autor: Gentili Antonio Wydanie: 1 Rok wyd: 2008 Ilość stron: 190 Format: 13,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7485-060-5
Indeks: 17916-1
Wydawnictwo: Marginesy
Autor: Inchauspe Jessie Wydanie: 1 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 320 Format: 13,5 x 21,0 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-67674-30-0
Indeks: 0567-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Dudzińska Magdalena Wydanie: 1 Rok wyd: 2015 Ilość stron: 210 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4896-4
Indeks: 7280-1
Wydawnictwo: Czelej
Autor: Jaromin Monika Wydanie: 1 Rok wyd: 2016 Ilość stron: 160 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7563-233-0
Indeks: 4500-3
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Wieczorek-Chełmińska Zofia Wydanie: 1 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 210 Format: 20,5 x 14,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4436-2
Indeks: 0575-3
Wydawnictwo: Otwarte
Autor: Dukan Pierre Wydanie: 1 Rok wyd: 2009 Ilość stron: 210 Format: 11,5 x 16,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7515-017-9