Kategorie
INFORMACJE

  • Banner

  • NFZ

    NFZ
Najczęściej Kupowane
Żylna choroba... Szybki podgląd

Indeks: 19847-1

Wydawnictwo: Medical Tribune Polska

Żylna choroba zakrzepowo-zatorowa

Autor: (red.) Pruszczyk P., Ciurzyński M., Kostrubiec M.Wydanie: 2Rok wyd: 2021Ilość stron: 460Format: 16,5 x 25,0 cmOprawa: twardaISBN: 978-83-960509-8-4

Cena 99,99 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie
Wszystkie bestsellery
Anatomia w tenisie Jak poprawić sprawność, zwinność i skuteczność na korcie
  • Anatomia w tenisie Jak poprawić sprawność, zwinność i skuteczność na korcie

Anatomia w tenisie Jak poprawić sprawność, zwinność i skuteczność na korcie

17865-1
  • Autor: Roetert E.Paul, Kovacs Mark S.
  • Wydanie: 1
  • Rok wyd: 2012
  • Ilość stron: 216
  • Format: 17,5 x 25,0 cm
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-7758-173-5
    • 44,99 zł
    Brutto
    Ilość
    Obecnie brak na stanie

     

    Zasady dostawy

     

    Zasady zwrotu

    Opis

    Książka została napisana zarówno dla zawodników wyczynowych, jak i grających rekreacyjnie. Omówiono w niej poszczególne grupy mięśni zaangażowanych w konkretnych ruchach i uderzeniach oraz pokazano, jak je ćwiczyć pod kątem wszechstronnego podejścia do specjalistycznego treningu.

    Przy opisie każdego ćwiczenia zamieszczono informacje, w jaki sposób przekłada się ono na udoskonalenie wydajności uderzeń i ruchów na korcie, podkreślono znaczenie rotacji ciała, techniki ruchów i zapobiegania urazom. Na towarzyszących opisom ilustracjach zaznaczono kolorami pierwszo- i drugorzędne mięśnie zaangażowane w każdym ćwiczeniu.



    Spis treści:
    1. Tenisista w ruchu
    2. Obręcz barkowa
    3. Ramiona i nadgarstki
    4. Klatka piersiowa
    5. Plecy
    6. Tułów
    7. Kończyny dolne
    8. Wzmacnianie ruchów rotacyjnych
    9. Ćwiczenia doskonalące
    10. Pospolite urazy z tenisie

    Indeks ćwiczeń

    O autorach

    Szczegóły produktu
    Muza
    17865-1
    16 innych produktów w tej samej kategorii:
    Biomechanika sportu Krótkie wykłady Szybki podgląd

    Indeks: 16284-1

    Wydawnictwo: PWN Wydawnictwo Naukowe

    Biomechanika sportu Krótkie wykłady

    Autor: Grimshaw Paul, Lees Adrian, Fowler Neil, Burden Ad Wydanie: 1 Rok wyd: 2010 Ilość stron: 396 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-16415-7 Seria: Krótkie wykłady

    Cena 59,00 zł
    Więcej
    Obecnie brak na stanie
    Labirynt ruchu Szybki podgląd

    Indeks: 21180-1

    Wydawnictwo: Continuo

    Labirynt ruchu

    Autor: Renata Cenvenkova, Pavel KolarWydanie: 1Rok wyd: 2024Ilość stron: 252Format: 17,0 x 24,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-66987-08-1

    Cena 96,00 zł
    Więcej
    W magazynie
    - 9,79 zł Analiza chodu Whittle wyd.6 Szybki podgląd

    Indeks: 21480-1

    Wydawnictwo: Edra Urban & Partner

    Analiza chodu Whittle wyd.6

    Autor: Richards, Levine, Whittle (red.pol) Gnat Rafał Wydanie: 6 Rok wyd: 2025 Ilość stron: 224 Format: 19,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-68090-74-1

    Cena 79,21 zł Cena podstawowa 89,00 zł
    Więcej
    W magazynie
    Antykwariat Żywienie w sporcie Szybki podgląd

    Indeks: 8961-3

    Wydawnictwo: Edra Urban & Partner

    Żywienie w sporcie

    Autor: D.Benardot, red. M. Schlegel-Zawadzka, Z. SzygułaWydanie: 1Rok wyd: 2019Ilość stron: 370Format: 21,0 x 27,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-65835-66-6

    Cena 79,00 zł
    Więcej
    W magazynie

    Śledź nas na Facebooku

    Facebook