• Banner

  • NFZ

Wszystkie bestsellery

Żywienie i suplementacja w sporcie

2798-1
Autor: Spattini Massimo
Wydanie: 1
Rok wyd: 2021
Ilość stron: 486
Format: 17,0 x 24,0 cm
Oprawa: miękka
ISBN: 978-83-66548-63-3
129,00 zł
114,81 zł
Brutto
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 129,00 zł
Ilość
Obecnie brak na stanie

 

Zasady dostawy

 

Zasady zwrotu

Opis

Od KULTURYSTYKI do MARATONU poprzez CROSSFIT

Suplementy diety od A do Z

Większość osób regularnie praktykujących aktywność fizyczną stosuje dietę i używa suplementów diety w celu poprawy swojej sprawności, znajdując na rynku szeroką ofertę produktów, spośród których nie zawsze łatwo dokonać wyboru. W niniejszej książce przedstawiono sposoby służące poprawie wydolności, bazując na mocnych danych naukowych i w sposób w pełni bezpieczny. W odniesieniu do wszystkich rodzajów aktywności fizycznej, począwszy od siłowni aż do kolarstwa poprzez crossfit, przedstawiono sugestie dotyczące najbardziej odpowiednich sposobów żywienia i suplementacji, bez jednoczesnego pomijania potrzeb szczególnych grup osób uprawiających sport, takich jak seniorzy, osoby chorujące na cukrzycę czy weganie. Przedstawiono zatem, w ponad 60 szczegółowych punktach, cechy i właściwości wszystkich suplementów diety mogących wspomagać nasz organizm w uzyskaniu poprawy sprawności fizycznej i wydolności sportowej. W celu ułatwienia wyboru każdemu suplementowi diety przyporządkowano punktację odnoszącą się do jego skuteczności w poprawie poszczególnych rodzajów sprawności wchodzących w skład wydolności sportowej (siła, wydolność, masa, wytrzymałość, odchudzanie, koncentracja).

Szczegóły produktu
Esteri
2798-1
16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 7551-1

Wydawnictwo: Wiedza i Życie

Figura do bikini

Wydanie: 1 Rok wyd: 2004 Ilość stron: 128 Format: 19x26cm Oprawa: miękka ISBN: 83-7184-344-5

Cena 38,00 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku