

Zasady dostawy
Zasady zwrotu
"Pośród wielu aspektów aktywnego wypoczynku jednym z pierwszych jest problem aktywności ruchowej dla zdrowia. Innym jest integracja społeczna dokonująca się przez aktywność ruchową. (...)
Jednym ze sposobów zatrzymania pędzącego czasu i podołania obowiązkom może być wygospodarowanie przynajmniej jednej godziny dziennie dla własnego zdrowia i samopoczucia. (...)
Dziś gimnastyka z sal przenosi się częściowo do środowiska wodnego. Znalazło się też miejsce dla ćwiczeń aerobowych i tak: gimnastyki aerobowej w wodzie, marszów czy joggingu. (...)" Ze wstępu
Piśmiennictwo
Indeks: 16956-1
Wydawnictwo: Literat
Autor: Praca zbiorowa Rok wyd: 2011 Ilość stron: 32 Format: 15,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7774-099-6
Indeks: 8165-1
Wydawnictwo: AWF w Krakowie
Autor: (red.) Wrona-Wolny Weronika, Wdowik Marta, Makowsk Wydanie: 1 Rok wyd: 2002 Ilość stron: 192 Format: 16,5 x 23,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-89121-30-1
Indeks: 8296-3
Wydawnictwo: Typoscript
Wydanie: 1 Rok wyd: 2004 Ilość stron: 164 Format: 16,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-920186-2-1
Indeks: 4953-1
Wydawnictwo: Edra Urban & Partner
Autor: (red.) Sieroń Dominik Wydanie: 1 Rok wyd: 2018 Ilość stron: 150 Format: 14,5 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-66067-52-3
Indeks: 16177-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Rzeszowski
Autor: Półtorak Witold Wydanie: 1 Rok wyd: 2007 Ilość stron: 144 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7338-314-2
Indeks: 17205-1
Wydawnictwo: FOSZE Wydawnictwo Oświatowe
Autor: Kołodziej M.J., Michno M., Polak E. Wydanie: 1 Rok wyd: 2007 Ilość stron: 334 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-88845-53-6
Indeks: 4965-3
Wydawnictwo: AWF w Poznaniu
Autor: Fibak Jan Wydanie: 1 Rok wyd: 1974 Ilość stron: 180 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka Seria: Monografie podręczniki skrypty AWF w Poznaniu
Indeks: 8156-1
Wydawnictwo: AWF w Katowicach
Autor: Szopa Jan Wydanie: 1 Rok wyd: 2000 Ilość stron: 128 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-87478-22-9
Indeks: 13766-1
Wydawnictwo: Interspar
Autor: Mommert-Jauch PetraRok wyd: 2009Ilość stron: 96Format: 16,5 x 22,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-61011-25-5
Indeks: 2489-1
Wydawnictwo: Vital
Autor: Langendoen John, Sertel Karin Wydanie: 1 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 268 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-8272-506-3
Indeks: 0240-3
Wydawnictwo: Wyższa Szkoa Hotelarstwa i Turystyki Częstochowa
Autor: Gworys Kamila, Gworys Przemysław Wydanie: 1 Rok wyd: 2002 Ilość stron: 86 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-913293-3-X
Indeks: 8425-1
Wydawnictwo: Helion
Autor: Mousserion Beata Wydanie: 1 Rok wyd: 2020 Ilość stron: 168 Format: 16,5 x 22,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-283-3915-6
Indeks: 7871-1
Wydawnictwo: Literat
Autor: Emilia Chojnowska-DepczyńskaWydanie: 2Rok wyd: 2022Ilość stron: 32Format: 14,5 x 21,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-8114-663-0Seria: Porady lekarza rodzinnego
Indeks: 19953-1
Wydawnictwo: MedPharm
Autor: Hansen Derek, Kennelly Steve Wydanie: 1 Rok wyd: 2021 Ilość stron: 296 Format: 20,0 x 27,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-7846-139-5
Indeks: 21028-1
Wydawnictwo: MedPharm
Autor: Bret Contreras (red.pol.) Paweł Posłuszny Rok wyd: 2023 Ilość stron: 248 Format: 19,5 x 27,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7846-160-9
Indeks: 14731-1
Wydawnictwo: Galaktyka
Autor: King Ian, Schuler Lou Wydanie: 1 Rok wyd: 2009 Ilość stron: 366 Format: 20,5 x 27,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7579-095-5