Kategorie
INFORMACJE

  • Banner

  • NFZ

    NFZ
Najczęściej Kupowane
Wszystkie bestsellery
Rekreacja i fitness w wodzie
  • Rekreacja i fitness w wodzie

Rekreacja i fitness w wodzie

14933-1
  • Autor: (red.) Salita Jolanta
  • Rok wyd: 2000
  • Ilość stron: 62
  • Format: 15,0 x 20,5 cm
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 83-911066-0-8
    • 9,45 zł
    Brutto
    Ilość

     

    Zasady dostawy

     

    Zasady zwrotu

    Opis

    "Pośród wielu aspektów aktywnego wypoczynku jednym z pierwszych jest problem aktywności ruchowej dla zdrowia. Innym jest integracja społeczna dokonująca się przez aktywność ruchową. (...)

    Jednym ze sposobów zatrzymania pędzącego czasu i podołania obowiązkom może być wygospodarowanie przynajmniej jednej godziny dziennie dla własnego zdrowia i samopoczucia. (...)

    Dziś gimnastyka z sal przenosi się częściowo do środowiska wodnego. Znalazło się też miejsce dla ćwiczeń aerobowych i tak: gimnastyki aerobowej w wodzie, marszów czy joggingu. (...)" Ze wstępu



    Spis treści:
    1. Woda jako środowisko realizacji różnych form rekreacji
    2. Pływanie jako jedna z form aktywności ruchowej osób w wieku średnim
    3. Ocena reakcji dzieci w wieku niemowlęcym od 4 do 11 miesiąca na środowisko wodne w czasie ćwiczeń adaptacyjnych
    4. Sport czy rekreacja - opinie rodziców dzieci w wieku od 1 roku do 5 lat, uczących się pływać
    5. Gimnastyka dla pań w ciąży
    6. Oddziaływanie wychowawcze nauczyciela pływania. Umiem i co dalej?
    7. Zajęcia z pływania w działalności rekreacyjnej przedsiębiorstw
    8. Teoretyczne przesłanki pływackiego treningu zdrowotnego osób dorosłych

    Piśmiennictwo

    Szczegóły produktu
    14933-1
    16 innych produktów w tej samej kategorii:
    Atlas ćwiczeń dla kobiet Szybki podgląd

    Indeks: 12363-1

    Wydawnictwo: PZWL

    Atlas ćwiczeń dla kobiet

    Autor: Frédéric Delavier, Ryszard Jasiński, T. StefaniakWydanie: 1Rok wyd: 2026Ilość stron: 194Format: 19,5 x 25,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-01-24397-5

    Cena 159,00 zł
    Więcej
    W magazynie
    Nowoczesny trening siłowy Szybki podgląd

    Indeks: 14731-1

    Wydawnictwo: Galaktyka

    Nowoczesny trening siłowy

    Autor: King Ian, Schuler Lou Wydanie: 1 Rok wyd: 2009 Ilość stron: 366 Format: 20,5 x 27,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7579-095-5

    Cena 75,00 zł
    Więcej
    Obecnie brak na stanie
    Fizjologia sportu Krótkie wykłady Szybki podgląd

    Indeks: 12662-1

    Wydawnictwo: PWN Wydawnictwo Naukowe

    Fizjologia sportu Krótkie wykłady

    Autor: Birch K., MacLaren D., George K. Wydanie: 1 Rok wyd: 2008 Ilość stron: 262 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-15460-8 Seria: Krótkie wykłady

    Cena 64,00 zł
    Więcej
    W magazynie

    Śledź nas na Facebooku

    Facebook