• Banner

  • NFZ

Indeks: 20370-1

Wydawnictwo: PZWL

Nutrigenomika

Autor: Agata ChmurzyńskaWydanie: 1Rok wyd: 2022Ilość stron: 252Format: 16,5 x 23,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-01-22335-9

Cena 144,00 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie
Wszystkie bestsellery

Małe traumy Kiedy czujesz, że coś jest nie tak, ale nie wiesz co

21608-1
  • Autor: Meg Arroll

  • Wydanie: 1

  • Rok wyd: 2023

  • Ilość stron: 392

  • Format: 13,5 x 20,5 cm

  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami

  • ISBN: 978-83-8288-689-2

49,90 zł
Brutto
Ilość

 

Zasady dostawy

 

Zasady zwrotu

Opis

Macie co jeść, nie brakuje wam dachu nad głową, nie marzniecie, więc jeśli chodzi o hierarchię potrzeb, radzicie sobie nieźle. Mimo to z jakiegoś powodu nie czujecie się do końca szczęśliwi. Mikroagresje, trudne relacje rodzinne, toksyczna pozytywność i gaslighting to tylko niektóre przykłady tego, co nazywamy małymi traumami. To one często prowadzą do pojawienia się zaburzeń lękowych, perfekcjonizmu, zajadania chandry czy kłopotów ze snem. Wmówiono nam, że małe traumy nie istnieją. Świat zawsze wydaje się pełny wielkich, trudnych do rozwiązania problemów, więc często nie zwracamy uwagi na niewielkie, codzienne urazy. Jednak życia nie trzeba doświadczać w ten sposób. Powinniśmy zrobić coś dla siebie i podjąć działania.

Szczegóły produktu
FILIA
21608-1
16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 20672-1

Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Lęk przed opuszczeniem

Autor: Skeen MichelleWydanie: 1Rok wyd: 2023Ilość stron: 172Format: 15,5 x 23,5 cmOprawa: miękka ze skrzydełkamiISBN: 978-83-8258-103-4

Cena 59,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 2124-1

Wydawnictwo: G&P Oficyna Wydawnicza

Pokonać lęki i fobie

Autor: Bemis Judith, Barrada AmrWydanie: 3Rok wyd: 2022Ilość stron: 192Format: 14,5 x 20,5 cmOprawa: miękka ze skrzydełkamiISBN: 978-83-7489-940-6

Cena 39,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 21763-1

Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

Lęk społeczny

Autor: Stefan G. Hofmann Wydanie: 1 Rok wyd: 2025 Ilość stron: 190 Format: 15,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-8258-210-9

Cena 69,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 21294-1

Wydawnictwo: PWN Wydawnictwo Naukowe

PTSD Co każdy powinien wiedzieć

Autor: Barbara O. Rothbaum, Sheila A.M. Rauch Wydanie: 1 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 202 Format: 15,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-23182-8

Cena 49,00 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie

Indeks: 21412-1

Wydawnictwo: Uniwersytet Jagielloński

Lęk u dzieci Poradnik z ćwiczeniami wyd.2

Autor: Rapee R, Wignall A, Spence S, Cobham V, Lyneham H. Wydanie: 2 Rok wyd: 2024 Ilość stron: 336 Format: 15,5 x 23,0 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-233-5423-9

Cena 59,00 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie

Śledź nas na Facebooku