Banner
NFZ
Indeks: 17726-1
Wydawnictwo: Elsevier Urban & Partner
Autor: Brook Ch. G. D., Brown R. S., (red. pol.) SzaleckiWydanie: 1Rok wyd: 2012Ilość stron: 296Format: 19,0 x 28,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-7609-685-8
Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Samodzielny masaż to najprostsza i najtańsza terapia na pokonanie bólu stawów, mięśni i kości. Poprawia ukrwienie i odżywia skórę, zapobiega kontuzjom, aktywuje rezerwy organizmu do walki z chorobami i pielęgnuje ciało. Samomasaż leczniczy można również stosować na głowę, szyję, podbrzusze i przestrzenie międzyżebrowe oraz brzuch. Niektóre techniki masażu wzmacniają mięśnie i stawy, podczas gdy inne mogą pomóc Ci się zrelaksować lub złagodzić ból. Najważniejsze jest, aby postępować zgodnie z zaleceniami i poprawnie wykonać masaż. Z tej książki dowiesz się, jakie są prawidłowe sekwencje wykonywania masażu, właściwe kierunki ruchu rąk oraz jak sprawić, by masaż był skuteczny. Samomasaż – skuteczny i najtańszy sposób na zdrowie.
Indeks: 17401-1
Wydawnictwo: Literat
Rok wyd: 2010 Ilość stron: 32 Format: 15,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7774-057-6 Seria: Porady lekarza rodzinnego
Indeks: 21480-1
Wydawnictwo: Edra Urban & Partner
Autor: Richards, Levine, Whittle (red.pol) Gnat Rafał Wydanie: 6 Rok wyd: 2025 Ilość stron: 224 Format: 19,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-68090-74-1
Indeks: 4456-3
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Celejowa Irena Wydanie: 1 Rok wyd: 2014 Ilość stron: 296 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4867-3
Indeks: 10535-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Warszawski
Autor: (red.) Parzelski Dariusz Wydanie: 1 Rok wyd: 2007 Ilość stron: 144 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-235-0297-5
Indeks: 11430-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Celejowa IrenaWydanie: 1Rok wyd: 2014Ilość stron: 296Format: 16,5 x 24,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-200-4864-3
Indeks: 7005-3
Wydawnictwo: Fizjopress
Autor: Katy Bowman Wydanie: 1 Rok wyd: 2018 Ilość stron: 230 Format: 14,0 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-949774-0-5
Indeks: 8490-1
Wydawnictwo: AWF we Wrocławiu
Autor: Bolach Eugeniusz Wydanie: 1 Rok wyd: 1986 Ilość stron: 192 Format: 16,5 x 24,0 cm Oprawa: miękka
Indeks: 15622-1
Wydawnictwo: UMCS
Autor: Agnieszka Błaszczak Wydanie: 1 Rok wyd: 2012 Ilość stron: 250 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7784-089-4
Indeks: 7551-1
Wydawnictwo: Wiedza i Życie
Wydanie: 1 Rok wyd: 2004 Ilość stron: 128 Format: 19x26cm Oprawa: miękka ISBN: 83-7184-344-5
Indeks: 4953-1
Wydawnictwo: Edra Urban & Partner
Autor: (red.) Sieroń Dominik Wydanie: 1 Rok wyd: 2018 Ilość stron: 150 Format: 14,5 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-66067-52-3
Indeks: 20980-1
Wydawnictwo: Galaktyka
Autor: Egoscue Pete Wydanie: 1 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 278 Format: 16,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-7579-879-1
Indeks: 20138-1
Wydawnictwo: KORSO
Autor: Owczarek Sławomir, Bondarowicz MarianWydanie: 1Rok wyd: 2017Ilość stron: 242Format: 16,5 x 23,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-926819-2-2
Indeks: 21518-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Piotr Marek, Michał Lenartowicz Wydanie: 1 Rok wyd: 2025 Ilość stron: 236 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-24091-2
Indeks: 3361-1
Wydawnictwo: Edra Urban & Partner
Autor: McGinnis Peter M.Wydanie: 3Rok wydania: 2021Ilość stron: 468Format: 21,0 x27,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-66310-03-2
Indeks: 3359-1
Autor: Broussal-Derval A., Ganneau S. Format: 20,5 x 29,5 cm Ilość stron: 348 Rok wydania: 2021 Nr wydania: 1 ISBN: 978-83-7846-124-1 Wydawnictwo: Medpharm
Indeks: 12355-1
Wydawnictwo: Literat
Autor: Matella Katarzyna Rok wyd: 2007 Ilość stron: 32 Format: 15,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7527-030-3
