Kategorie
INFORMACJE

  • Banner

  • NFZ

    NFZ
Najczęściej Kupowane
Badania okulistyczne Szybki podgląd

Indeks: 15404-1

Wydawnictwo: Górnicki Wydawnictwo Medyczne

Badania okulistyczne

Autor: DuBois Lindy, (red. pol.) Misiuk-Hojło MartaWydanie: 1Rok wyd: 2010Ilość stron: 148Format: 17,0 x 24,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-61257-25-7Seria: Podstawy Okulistyki

Cena 99,00 zł
Więcej
W magazynie
Wszystkie bestsellery

Żywienie w sporcie

11430-1
  • Autor: Celejowa Irena
  • Wydanie: 1
  • Rok wyd: 2014
  • Ilość stron: 296
  • Format: 16,5 x 24,0 cm
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-200-4864-3


124,00 zł
111,60 zł
Brutto
Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 124,00 zł
Ilość

 

Zasady dostawy

 

Zasady zwrotu

Opis

Wysiłek sportowy pociąga za sobą wielkie wydatki energetyczne. Przy wyrównanym poziomie wyszkolenia zawodników w sporcie wysoko kwalifikowanym żywienie często staje się czynnikiem decydującym o zwycięstwie w rywalizacji sportowej. Dlatego tak ważne staje się odpowiednie komponowanie jadłospisów dla osób uprawiających poszczególne dyscypliny sportowe, trenujących, przygotowujących się do zawodów i biorących w nich udział, a także podróżujących po całym świecie zgodnie z terminarzem imprez sportowych.

Odbiorcy: sportowcy, trenerzy, studenci AWF.



Spis treści:

I. CZĘŚĆ OGÓLNA

  1. Potrzeby energetyczne sportowców
  2. Składniki pokarmowe
  3. Stres oksydacyjny w sporcie. Pożywienie jako źródło antyoksydantów
  4. Normy żywienia i wyżywienia dla wybranych dyscyplin sportu

 

II. CZĘŚĆ SZCZEGÓŁOWA

  1. Specyfika żywienia sportowców w okresie treningów, zawodów i odnowy
  2. Pora, częstotliwość i rodzaj posiłków podczas treningów i zawodów
  3. Regulowanie masy ciała w sporcie
  4. Odżywki w sporcie
  5. Zatrucia pokarmowe
  6. Produkty spożywcze
  7. Układanie jadłospisów
  8. Przykładowe jadłospisy dla siedmiu grup dyscyplin sportowych
  9. Przepisy na potrawy podane w jadłospisach
Szczegóły produktu
PZWL
11430-1
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Atlas ćwiczeń dla kobiet Szybki podgląd

Indeks: 12363-1

Wydawnictwo: PZWL

Atlas ćwiczeń dla kobiet

Autor: Frédéric Delavier, Ryszard Jasiński, T. StefaniakWydanie: 1Rok wyd: 2026Ilość stron: 194Format: 19,5 x 25,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-01-24397-5

Cena 159,00 zł
Więcej
W magazynie
Medycyna sportowa cz. 2 Szybki podgląd

Indeks: 18417-1

Wydawnictwo: Medical Tribune Polska

Medycyna sportowa cz. 2

Autor: (red.) Klukowski Krzysztof Rok wyd: 2012 Ilość stron: 384 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-62597-68-0

Cena 75,00 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie
Fizjologia wysiłku Szybki podgląd

Indeks: 21269-1

Wydawnictwo: PZWL

Fizjologia wysiłku

Autor: Cięszczyk Paweł Wydanie: 1 Rok wyd: 2024 Ilość stron: 762 Format: 20,5 x 24,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-23679-3

Cena 204,00 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie

Śledź nas na Facebooku

Facebook