Uwolnij mózg od uzależnienia Rewolucyjny program wychodzenia z nałogu

Przełomowa praca poświęcona leczeniu alkoholizmu i narkomanii traktowanych jako schorzenia biologiczne.
"Uwolnij mózg od uzależnienia" opiera się na naukowym programie, który w ciągu ostatnich dziesięciu lat pomógł tysiącom pacjentów przezwyciężyć swoje uzależnienia. Program ten łączy w sobie najlepsze metody psychoterapeutyczne z wynikami najnowszych badań nad fizjologią mózgu. Obok sprawdzonych terapii i leków oferuje metody i narzędzia opracowane w celu wyeliminowania czynników biologicznych, wpływających na zachowanie osoby uzależnionej.

Dzięki temu naukowemu podejściu możesz nauczyć się panować nad fizycznymi czynnikami, które przywiązują ludzi do alkoholu i narkotyków. Istnieją silne dowody, że uzależnienie to nie defekt moralny ani niedostatek silnej woli. Jest to choroba mózgu, która może i powinna być leczona w podobny sposób jak inne przewlekłe schorzenia - cukrzyca, nadciśnienie czy astma.

Wprowadzenie

1. To jest choroba!
2. Zmiana sposobu myślenia - podejście prozdrowotne
3. Zwalczanie impulsów i popędów
4. Leki, które inicjują ozdrowienie i pomagają utrzymać abstynencję
5. Twój program dwunastostopniowy
6. Jak radzić sobie z trudnymi emocjami?
7. Kiedy cierpisz na więcej niż jedną chorobę
8. Rodzina wracająca do zdrowia
9. Wpadki i nawroty
10. Zdrowie i właściwe odżywianie podczas wychodzenia z nałogu
11. Odzyskiwanie radości życia
12. Prawdziwe wyzdrowienie - cel na całe życie

Podziękowania

O autorze