• Banner

  • NFZ

Indeks: 5369-1

Wydawnictwo: Via Medica

Ciśnienie tętnicze a udar mózgu

Autor: Chalmers J., Macmahon S., Anderson C., Neal B., Ro Wydanie: 2 Rok wyd: 2001 Ilość stron: 80 Format: 14,5 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 8372581509 Seria: Poradnik Klinicysty

Cena 15,00 zł
Więcej
W magazynie
Wszystkie bestsellery
Trening zdrowego myślenia 7 skutecznych technik terapii poznawczo-behawioralnej,które zmieniają myśli, emocje i nawyki
  • Trening zdrowego myślenia 7 skutecznych technik terapii poznawczo-behawioralnej,które zmieniają myśli, emocje i nawyki

Trening zdrowego myślenia 7 skutecznych technik terapii poznawczo-behawioralnej,które zmieniają myśli, emocje i nawyki

21943-1
Autor: Manuel Osmann
Rok wyd: 2026
Ilość stron: 240
Format: 15,0 x 21,0 cm
Oprawa: miękka
ISBN: 978-83-8429-096-5
44,40 zł
Brutto
Ilość

 

Zasady dostawy

 

Zasady zwrotu

Opis

Masz dość natłoku myśli i ciągłego stresu? Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem dzięki książce Trening zdrowego myślenia. Manuel Osmann prezentuje 7 sprawdzonych technik terapii poznawczo-behawioralnej, które pomogą ci przerwać błędne koło negatywnych emocji.

To praktyczny poradnik pełen ćwiczeń, dzięki którym:

• skutecznie wyciszysz lęk i niepokój,

• zbudujesz trwałą odporność psychiczną i pewność siebie,

• zamienisz destrukcyjne nawyki na wspierające działanie.

Nie potrzebujesz specjalistycznej wiedzy. Poczuj wewnętrzny spokój i zadbaj o swoje zdrowie psychiczne. Zamów swój egzemplarz i zacznij żyć świadomiej już dziś!



Szczegóły produktu
Vital
21943-1
16 innych produktów w tej samej kategorii:

Indeks: 20124-1

Wydawnictwo: Wydawnictwo Dominika Księskiego Wulkan

ABC twoich emocji

Autor: Maultsby Masie Jr., Wirga Mariusz, DeBernardi M.Wydanie: 3Rok wyd: 2023Ilość stron: 328Format: 20,5 x 25,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-963037-7-6

Cena 79,00 zł Cena podstawowa 92,00 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 21022-1

Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne

ACT skoncentrowana na traumie

Autor: Harris Russ Wydanie: 1 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 464 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-8258-128-7

Cena 139,90 zł
Więcej
W magazynie

Indeks: 7400-1

Wydawnictwo: PWN Wydawnictwo Naukowe

Wsparcie społeczne, stres i zdrowie

Autor: (red. nauk.) Sęk Helena, Cieślak Roman Wydanie: 1 Rok wyd: 2011 Ilość stron: 248 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-16712-7

Cena 79,00 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie

Śledź nas na Facebooku