• Banner

  • NFZ

Wszystkie bestsellery
Nowa metoda samoleczenia bólów głowy: Focusing
  • Nowa metoda samoleczenia bólów głowy: Focusing

Nowa metoda samoleczenia bólów głowy: Focusing

8931-1
  • Autor: Barlocher Daniel
  • Rok wyd: 2005
  • Ilość stron: 104
  • Format: 16,5 x 23,5 cm
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 83-241-2180-3
  • 20,80 zł
    Brutto
    Ilość
    Obecnie brak na stanie

     

    Zasady dostawy

     

    Zasady zwrotu

    Opis
    Szczegółowe instrukcje stosowania focusingu w walce z każdą postacią bólu głowy. Bólu głowy doświadcza prawie 90% ludzi. 25-30% cierpi na migreny. Przyczyny są często trudne do rozpoznania, a powszechnie stosowane sposoby łagodzenia bólu nie zawsze skutkują. Każdy z nas posiada jednak potężną siłę samoleczenia. Na niej właśnie opiera się focusing ? metoda leczenia stworzona przez amerykańskiego psychologa i psychoterapeutę. Ten poradnik zrywa z tradycyjnym poglądem na leczenie bólu i pokazuje, jak samemu radzić sobie z dolegliwością. * Jak opracować własną drogę walki z bólem głowy * Jak stworzyć obraz swojego bólu głowy * Jak dowiedzieć się, czy mamy własny system wczesnego ostrzegania * Co to jest kalendarz bólu głowy * Co robić, kiedy nic nie pomaga * Jak świadomie przyjmować leki przeciwbólowe * Przykłady i konkretne wskazówki pokazują, jak nauczyć się panować nad zjawiskami zachodzącymi w naszym organizmie.

    Spis treści:

    Wprowadzenie

    1. Focusing a ból głowy: co może zaoferować ta książka
    2. Czym jest focusing i co sprawia, że metoda powinna zainteresować ludzi z bólem głowy
    3. O bólu głowy i sile samoleczenia
    4. Rzut oka: informacja i wskazówki
    5. Fokusing stosowany: o obchodzeniu się z bólem głowy i sobą samym
    6. Poznanie i nawiązanie kontaktu
    7. Bolesny związek, przyjazne traktowanie
    8. Eksperymenty na co dzień
    9. Gdzie mieszka ból głowy
    10. Dodatkowe informacje
    11. Trening postrzegania ciała: Metoda BONAM

    Adresy: focusing i leczenie bólu

    Podziękowania

    Szczegóły produktu
    Amber
    8931-1
    16 innych produktów w tej samej kategorii:

    Indeks: 1668-3

    Wydawnictwo: CiS

    Mózg

    Autor: Susan Greenfield Wydanie: 1 Rok wyd: 1999 Ilość stron: 184 Format: 13,0 x 20,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 83-85458-70-0

    Cena 34,00 zł
    Więcej
    W magazynie

    Indeks: 3956-3

    Wydawnictwo: Medyk

    Bezsenność

    Autor: Krzyżowski Janusz Wydanie: 2 Rok wyd: 2003 Ilość stron: 132 Format: 14,5 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-87340-64-2 Seria: z gabinetu prywatnego

    Cena 19,00 zł
    Więcej
    W magazynie

    Indeks: 8334-3

    Wydawnictwo: Rebis Dom Wydawniczy

    Stres męski

    Autor: Witkin Georgia Wydanie: 1 Rok wyd: 2000 Ilość stron: 288 Format: 12,0 x 19,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-7120-516-3

    Cena 28,00 zł
    Więcej
    W magazynie

    Śledź nas na Facebooku