• anty

Wszystkie bestsellery
Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody
  • Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody

Gimnastyka izometryczna dla zdrowia i urody

10400-1
  • Autor: Buck Ilse
  • Wydanie: 4
  • Rok wyd: 2007
  • Ilość stron: 124
  • Format: 14,5 x 20,5 cm
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-200-3530-8
  • 39,00 zł
    34,32 zł
    Brutto
    Najniższa cena z 30 dni przed obniżką: 39,00 zł
    Ilość

     

    Zasady dostawy

     

    Zasady zwrotu

    Opis

    W książce Czytelnicy znajdą rady, jak - bez straty czasu w trakcie wykonywania codziennej czynności - dzięki łatwej gimnastyce zachować sprawność i pobudzić siły witalne. W poradniku przedstawiono 107 ćwiczeń, polegających na naprężaniu mięśni w bezruchu, nadających się do wykorzystania na przykład w czasie stania przy kuchni, w kolejce do kasy w supermarkecie albo w czasie konferencji jazdy samochodem.



    Spis treści:
    1. Od tłumacza
    2. Przedmowa
    3. We własnych czterech ścianach
    4. Na wolnym powietrzu
    5. W drodze do pracy
    6. Kierowca w drodze
    7. Dla pracujących fizycznie
    8. W biurze
    9. W podróży
    10. Okazja podsuwa ćwiczenia
    11. Ćwiczenia z partnerem
    12. Indeks
    13. Posłowie
    Szczegóły produktu
    PZWL
    10400-1
    16 innych produktów w tej samej kategorii:

    Indeks: 21039-1

    Wydawnictwo: PZWL

    Biochemia sportowa

    Autor: (red.) Cięszczyk Paweł Wydanie: 1 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 586 Format: 20,5 x 24,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-23128-6

    Cena 166,32 zł Cena podstawowa 189,00 zł
    Więcej
    W magazynie

    Śledź nas na Facebooku