Kolejna książka z cenionej serii „Zioła w Medycynie” autorstwa prof. dr hab.
n. med. i n. o zdr. Ilony Kaczmarczyk-Sedlak oraz fitoterapeuty mgr. Arkadiusza
Ciotkowskiego. Tym razem Autorzy podejmują niezwykle aktualny temat zdrowia
mózgu, układu nerwowego i psychiki, łącząc wiedzę z zakresu współczesnej
medycyny z doświadczeniem i praktyką fitoterapeutyczną.
Układ nerwowy odpowiada za niemal wszystkie procesy zachodzące w naszym
organizmie – od ruchu i koordynacji, przez pamięć i koncentrację, aż po emocje,
sen i funkcjonowanie psychiczne. Współczesny styl życia, przewlekły stres,
niedobór snu oraz nadmiar bodźców sprawiają, że coraz więcej osób doświadcza
problemów związanych z jego prawidłowym funkcjonowaniem.
W książce szczegółowo omówiono choroby neurologiczne, zaburzenia psychiczne
oraz liczne dolegliwości związane z funkcjonowaniem układu nerwowego. Czytelnik
znajdzie tu informacje dotyczące m.in. bólów głowy i migreny, zawrotów głowy,
szumów usznych, choroby Parkinsona, Huntingtona, padaczki, stwardnienia
rozsianego, ADHD, autyzmu, depresji, lęku, zaburzeń odżywiania, bezsenności,
problemów z pamięcią, choroby Alzheimera, udaru mózgu, fibromialgii czy
neuropatii cukrzycowej.
Szczególne miejsce zajmuje fitoterapia i zastosowanie roślin oraz substancji
naturalnych wspierających funkcjonowanie układu nerwowego. Autorzy omawiają
właściwości i zastosowanie m.in. kofeiny, kawy, herbaty, yerba mate, guarany,
konopi, adaptogenów, olejów roślinnych i kwasów omega-3 i omega-6, lecytyny,
tauryny, tryptofanu, urydyny, magnezu, witamin z grupy B, witaminy D oraz
psychobiotyków.
Nie pominięto również wpływu alkoholu, nikotyny, kofeiny, konopi oraz innych
substancji psychoaktywnych na układ nerwowy, a także zagadnień związanych z
uzależnieniami.
Dużą wartością publikacji są praktyczne informacje dotyczące wskazań,
przeciwwskazań, działań niepożądanych i zasad bezpiecznego stosowania
preparatów roślinnych. Autorzy przedstawiają możliwości fitoterapii,
jednocześnie podkreślając znaczenie właściwej diagnostyki, farmakoterapii i
zaleceń lekarskich.
Książka jest skierowana zarówno do lekarzy, farmaceutów, studentów kierunków
medycznych, farmaceutycznych i zielarskich, jak i do wszystkich osób
zainteresowanych zdrowiem układu nerwowego, profilaktyką oraz współczesną
fitoterapią.
Przystępnie napisana, bogata w praktyczne informacje publikacja, która
pomaga lepiej zrozumieć zależności między funkcjonowaniem mózgu, układu
nerwowego i psychiki oraz poznać możliwości i ograniczenia stosowania ziół i
substancji naturalnych.