Kategorie
INFORMACJE

  • Banner

  • NFZ

    NFZ
Najczęściej Kupowane
Wszystkie bestsellery

Lęk przed innymi. Jak radzić sobie z lękiem społecznym?

21595-1
  • Autor: Andre Ch., Legeron P., Pelissolo A.

  • Wydanie: 1

  • Rok wyd: 2025

  • Ilość stron: 350

  • Format: 15,0 x 21,0 cm

  • Oprawa: miękka ze skrzydełkami

  • ISBN: 978-83-01-74158-2

59,00 zł
Brutto
Ilość

 

Zasady dostawy

 

Zasady zwrotu

Opis

Praktyczny przewodnik dla osób zmagających się z lękiem społecznym

Być może odczuwasz silny, a wręcz paraliżujący stres przed spotkaniem z nowymi ludźmi lub prezentacją w pracy. Albo nieustannie boisz się tego, że zostaniesz negatywnie oceniony/oceniona. A może codzienne, nawet najprostsze interakcje z innymi ludźmi napawają cię lękiem?

Lęk społeczny może być źródłem dużego dyskomfortu, a nawet cierpienia. Christophe André, Patrick Légeron, Antoine Pelissolo – francuscy psychiatrzy i psychoterapeuci – od wielu lat pracują z osobami borykającymi się z różnymi formami lęku społecznego. Opierając się na najnowszych badaniach, omawiają różne mechanizmy lęku społecznego – psychologiczne oraz behawioralne – i prezentują pomocne strategie i rozwiązania.

Lęk przed innymi. Jak radzić sobie z lękiem społecznym to doskonała pozycja zarówno dla psychoterapeutów, którzy pracują z osobami cierpiącymi na zaburzenia lękowe, jak i dla wszystkich, którzy chcą lepiej zrozumieć lęk społeczny i jego różne formy i nauczyć się, jak sobie z nim radzić.

Spis treści:

  1. Naze lęki społeczne i ich przejawy
  2. Od normolnego lęku do lęku patologicznego
  3. Dlaczego boimy się innych
  4. Jak przezwyciężyć lęk przed innymi
Szczegóły produktu
PWN Wydawnictwo Naukowe
21595-1
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Psychopatie Szybki podgląd

Indeks: 6374-1

Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie

Psychopatie

Autor: Kępiński Antoni Wydanie: 1 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 192 Format: 12,3 x 19,7 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-08-05261-7

Cena 34,90 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie
Stres optymalny w... Szybki podgląd

Indeks: 21617-1

Wydawnictwo: Laboratorium Psychoedukacji & Pracownia Humani

Stres optymalny w psychoterapii

Autor: Marth Stark Wydanie: 1 Rok wyd: 2021 Ilość stron: 120 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-954593-0-6

Cena 65,00 zł
Więcej
W magazynie
Cukrzyca i depresja Szybki podgląd

Indeks: 21533-1

Wydawnictwo: Medical Education

Cukrzyca i depresja

Autor: Agata SzulcWydanie: 1Rok wyd: 2025Ilość stron: 164Format: 14,0 x 20,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-67696-70-8

Cena 99,00 zł
Więcej
W magazynie
Zespół ostrego stresu Szybki podgląd

Indeks: 7062-1

Wydawnictwo: PWN Wydawnictwo Naukowe

Zespół ostrego stresu

Autor: Bryant Richard A., Harvey Allison G.Wydanie: 1Rok wyd: 2011Ilość stron: 210Format: 17,0 x 24,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-01-13970-4

Cena 39,90 zł
Więcej
W magazynie
Seksuologia Szybki podgląd

Indeks: 4122-1

Wydawnictwo: PZWL

Seksuologia

Autor: (red.) Lew-Starowicz M., Lew-Starowicz Z.Wydanie: 1 - 5 dodrukRok wyd: 2020Ilość stron: 600Format: 17,0 x 24,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-200-6060-7

Cena 194,00 zł
Więcej
W magazynie
Nowa depresja nowe leczenie Szybki podgląd

Indeks: 18273-1

Wydawnictwo: Medical Education (dawniej eMKa Media Group)

Nowa depresja nowe leczenie

Autor: Łoza Bartosz, Parnowski Tadeusz Wydanie: 2 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 108 Format: 15,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-62510-54-2

Cena 39,00 zł
Więcej
W magazynie
Psychiatria transkulturowa Szybki podgląd

Indeks: 6179-1

Wydawnictwo: Medyk

Psychiatria transkulturowa

Autor: Krzyżowski Janusz Wydanie: 1 Rok wyd: 2002 Ilość stron: 166 Format: 14,5 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-87340-63-4 Seria: Z Gabinetu Prywatnego

Cena 21,00 zł
Więcej
W magazynie
Depresja lekooporna Szybki podgląd

Indeks: 21458-1

Wydawnictwo: Medical Tribune Polska

Depresja lekooporna

Autor: Małgorzata Urban-Kowalczyk Wydanie: 1 Rok wyd: 2025 Ilość stron: 256 Format: 12,5 x 19,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-68323-06-1

Cena 89,00 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook