Kategorie
INFORMACJE

  • Banner

  • NFZ

    NFZ
Najczęściej Kupowane
Wszystkie bestsellery

Zdrowy kręgosłup. Ćwiczenia dla każdego

0125-1
Autor: Chojnowska Emilia
Rok wyd: 2022
Ilość stron: 32
Format: 14,8 x 21,0 cm
Oprawa: miękka
ISBN: 978-83-8260-100-8
4,90 zł
Brutto
Ilość
Obecnie brak na stanie

 

Zasady dostawy

 

Zasady zwrotu

Opis

Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik zawierający informacje o budowie kręgosłupa, wskazówki, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa - opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami.

Spis treści:

  1. Anatomia kręgosłupa - budowa
  2. Jak dbać o kręgosłup
  3. Kręgosłup - ból
  4. Kręgosłup - ćwiczenia
  5. Ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa
  6. Zdrowy styl życia
Szczegóły produktu
Literat
0125-1
16 innych produktów w tej samej kategorii:
- 4,68 zł Dna moczanowa Szybki podgląd

Indeks: 8993-1

Wydawnictwo: PZWL

Dna moczanowa

Autor: Pachocka Lucyna, Jarosz Mirosław Wydanie: 1 Rok wyd: 2012 Ilość stron: 124 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4507-9 Seria: Instytut Żywności i Żywienia zaleca

Cena 34,32 zł Cena podstawowa 39,00 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie
Wylecz swoje plecy Szybki podgląd

Indeks: 16377-1

Wydawnictwo: MED-MEDIA

Wylecz swoje plecy

Autor: McKenzie Robin Rok wyd: 2010 Ilość stron: 124 Format: 23,5 x 16,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-60418-70-3

Cena 60,00 zł
Więcej
W magazynie
Wylecz swoje kolano Szybki podgląd

Indeks: 1523-1

Wydawnictwo: MediPage

Wylecz swoje kolano

Autor: McKenzie Robin Wydanie: 1 Rok wyd: 2015 Ilość stron: 120 Format: 23,5 x 16,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-64737-51-0

Cena 60,00 zł
Więcej
W magazynie

Śledź nas na Facebooku

Facebook