Banner
NFZ
Indeks: 16838-1
Wydawnictwo: WSiP
Autor: Kulikowska-Jakubik Teresa, Richter Małgorzata Rok wyd: 2008 Ilość stron: 128 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-02-10127-4
Indeks: 16213-1
Wydawnictwo: Elsevier Urban & Partner
Autor: Donatelli Robert, (red. pol.) Gnat Rafał Wydanie: 1 Rok wyd: 2011 Ilość stron: 370 Format: 21,0 x 27,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7609-250-8
Indeks: 0145-5
Wydawnictwo: PHARMINDEX Poland Sp. z o.o.
Rok wyd: 2020Format: 14,0 x 12,5 cmOprawa: plastikowa
Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Z tą książką bez wysiłku wdrożysz w życie optymalne dla zdrowia nawyki żywieniowe. Poznasz zasady prawidłowego komponowania posiłków, dowiesz się, czym są indeks i ładunek glikemiczny, jak się je oblicza i dlaczego warto jeść potrawy o niskim IG. Co więcej, w poradniku znalazły się kompletne tygodniowe jadłospisy z przepisami na apetyczne, smaczne, zdrowe i łatwe do przygotowania potrawy. Książka zawiera także przydatne tabele z wartościami indeksu glikemicznego poszczególnych produktów, porady dotyczące mądrych zakupów i mnóstwo innych wskazówek, które pomogą przyrządzać smaczne, wartościowe posiłki oraz utrzymywać dobrą kondycję fizyczną, znakomite samopoczucie i zdrowy wygląd.
Indeks: 13334-1
Wydawnictwo: Świat Książki
Autor: Sherwood Alice Rok wyd: 2009 Ilość stron: 224 Format: 19,0 x 24,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-247-1130-7
Indeks: 7816-1
Wydawnictwo: Prószyński MEDIA
Autor: Gulińska Edyta Wydanie: 1 Rok wyd: 2004 Ilość stron: 80 Format: 14,0 x 20,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-7337-832-4
Indeks: 17916-1
Wydawnictwo: Marginesy
Autor: Inchauspe Jessie Wydanie: 1 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 320 Format: 13,5 x 21,0 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-67674-30-0
Indeks: 19334-1
Wydawnictwo: FOOD-PICTURES
Autor: Połatyńska Beata Wydanie: 1 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 176 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-932087-9-1
Indeks: 1493-1
Wydawnictwo: Galaktyka
Autor: Sonnenburg Justin, Sonnenburg Erica Wydanie: 1 Rok wyd: 2015 Ilość stron: 280 Format: 16,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7579-455-7
Indeks: 11361-1
Wydawnictwo: Michalineum
Autor: Dąbrowska Ewa Wydanie: 1 Rok wyd: 2015 Ilość stron: 112 Format: 10,3 x 14,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7019-096-5 Seria: W trosce o zdrowie
Indeks: 6849-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Barbara Frączek, Jarosław Krzywański, Hubert Krzys Wydanie: 1 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 1180 Format: 16.5 x 23.5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-5587-0
Indeks: 20735-1
Wydawnictwo: RM
Autor: Lesz AnnaWydanie: 2Rok wyd: 2020Ilość stron: 280Format: 16,0 x 23,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-8151-622-8
Indeks: 13033-1
Wydawnictwo: EscapeMagazine.pl
Autor: Cieślowska Beata, Majewski Marcin Wydanie: 1 Rok wyd: 2014 Ilość stron: 140 Format: 15,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-61744-73-3
Indeks: 8368-1
Wydawnictwo: Muza
Autor: Michalsen Andreas Wydanie: 1 Rok wyd: 2020 Ilość stron: 368 Format: 13,5 x 19,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-287-1344-4
Indeks: 13023-1
Wydawnictwo: Bauer-Weltbild Media
Autor: Cramm Dagmar, Levie Jenny Wydanie: 1 Rok wyd: 2009 Ilość stron: 216 Format: 16,0 x 21,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7404-980-1
Indeks: 20644-1
Wydawnictwo: Bracia Rodzń
Autor: Rodzeń Łukasz, Rodzeń MateuszWydanie: 1Rok wyd: 2022Ilość stron: 270Format: 14,0 x 21,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-965786-0-0
Indeks: 0575-3
Wydawnictwo: Otwarte
Autor: Dukan Pierre Wydanie: 1 Rok wyd: 2009 Ilość stron: 210 Format: 11,5 x 16,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7515-017-9
Indeks: 11428-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Kunachowicz H., Nadolna I., Przygoda B., Iwanow K. Wydanie: 1 Rok wyd: 2008 Ilość stron: 256 Format: 16,5 x 11,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-3616-9
Indeks: 7453-1
Wydawnictwo: WAM
Autor: Dąbrowska Beata, Borkowska Paulina Wydanie: 1 Rok wyd: 2020 Ilość stron: 736 Format: 17,0 x 22,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-277-1818-1
Indeks: 1064-3
Wydawnictwo: SBM
Autor: Pałasz MArzena, Petzke Ewelina Wydanie: 1 Rok wyd: 2018 Ilość stron: 192 Format: 17,0 x 24,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-8059-476-0
