Banner
NFZ
Indeks: 16221-1
Wydawnictwo: Górnicki Wydawnictwo Medyczne
Autor: Ledford Janice K., Sanders Valerie, (red. pol.) Mi Wydanie: 1 Rok wyd: 2011 Ilość stron: 164 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-61257-45-5 Seria: Podstawy Okulistyki
Indeks: 5232-1
Wydawnictwo: PWN Wydawnictwo Naukowe
Autor: Minczewski Jerzy, Marczenko Zygmunt Wydanie: 10 Rok wyd: 2012 Ilość stron: 410 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-14157-8
Indeks: 7505-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Członkowscy Anna i Andrzej Wydanie: 2 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 288 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4639-7
Indeks: 3581-1
Wydawnictwo: PWN Wydawnictwo Naukowe
Autor: Górska Teresa, Grabowska Anna, Zagrodzka Jolanta Wydanie: 3 Rok wyd: 2011 Ilość stron: 668 Format: 16,5 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-14447-0
Indeks: 6204-3
Wydawnictwo: PZWL
Autor: (red.) Jabłoński LeonWydanie: 4Rok wyd: 1986Ilość stron: 574Format: 16,5 x 23,5 cmOprawa: miękkaISBN: 83-200-0927-8
Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Rewolucyjna metoda odchudzania, kompatybilna z innymi dietami
Intermittent Fasting to idealny sposób na utratę wagi bez względu na to, jaki tryb życia prowadzisz i co ląduje na twoim talerzu
Właśnie dokonałeś przełomowego wyboru – sięgnąłeś po książkę o IF, metodzie odżywiania, której podstawą jest post przerywany. Dzięki przeplataniu faz jedzenia i niejedzenia wreszcie zrzucisz zbędne kilogramy. Jak to możliwe? Posty są wpisane w nasz metabolizm. W stanie naturalnym nie tyjemy! Wystarczy posłużyć się tą wiedzą, by odzyskać zgrabną sylwetkę.
Z książki dowiesz się między innymi:
o przyczynach tycia;
o najnowszych
odkryciach na temat krótkotrwałego postu;
o tym, jak zwiększyć stężenie
hormonów spalających tłuszcz;
o niewiarygodnych korzyściach diety IF dla
zdrowia;
o tym, jak wdrożyć IF, by cieszyć się dobrym samopoczuciem.
Większość diet jest obliczona na szybki, ale krótkotrwały efekt. IF to program zmiany podejścia do odżywiania. Zapomnij o liczeniu kalorii i wylewaniu siódmych potów na siłowni. Skłoń organizm do czerpania energii ze swoich rezerw tłuszczowych. Czy jest coś prostszego niż patrzenie co jakiś czas na zegarek po to, by schudnąć?
Indeks: 5459-3
Wydawnictwo: Bellona Dom Wydawniczy
Autor: Conti Lina Wydanie: 1 Rok wyd: 2007 Ilość stron: 136 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-11-10799-1
Indeks: 20481-1
Wydawnictwo: Medyk
Autor: Cichocka AleksandraWydanie: 1Rok wyd: 2022Ilość stron: 136Format: 17,0 x 24,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-66866-15-7
Indeks: 7817-1
Wydawnictwo: Astrum
Autor: Jakimowicz-Klein Barbara Wydanie: 1 Rok wyd: 2004 Ilość stron: 168 Format: 13,0 x 20,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-7277-158-8
Indeks: 19937-1
Wydawnictwo: Rebis Dom Wydawniczy
Autor: MollieTunitskyWydanie: 1Rok wyd: 2021Ilość stron: 188Format: 19,0 x 23,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-8188-229-3
Indeks: 10552-1
Wydawnictwo: Publicat (dawniej Podsiedlik-Raniowski)
Autor: Żak Cezary Wydanie: 1 Rok wyd: 2007 Ilość stron: 96 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-245-1147-1
Indeks: 21650-1
Wydawnictwo: Mimesis
Autor: Stołyhwo-Gofron Monika, Gofron Krzysztof Ksawery Wydanie: 1 Rok wyd: 2025 Ilość stron: 144 Format: 16,5 x 21,0 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-974839-4-1
Indeks: 19030-1
Wydawnictwo: EscapeMagazine.pl
Autor: Kokurewicz Konrad Wydanie: 2 Rok wyd: 2012 Ilość stron: 106 Format: 15,0 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-61744-57-3
Indeks: 20071-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Jagielloński
Autor: Temple Nicola Wydanie: 1 Rok wyd: 2021 Ilość stron: 304 Format: 15,0 x 23,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-233-5061-3
Indeks: 16784-1
Wydawnictwo: Rebis Dom Wydawniczy
Autor: Praca zbiorowaWydanie: 1Rok wyd: 2011Ilość stron: 256Format: 19,0 x 24,0 cmOprawa: twardaISBN: 978-83-7510-544-5
Indeks: 4165-1
Wydawnictwo: Jedność
Autor: Schaenzler Nicole Wydanie: 1 Rok wyd: 2017 Ilość stron: 144 Format: 16,5 x 20,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7971-534-3
Indeks: 16994-1
Wydawnictwo: Esprit
Autor: Tse Chantal Wydanie: 1 Rok wyd: 2011 Ilość stron: 364 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-61989-47-9
Indeks: 12259-1
Wydawnictwo: Vesper
Autor: Carper Jean Wydanie: 1 Rok wyd: 2008 Ilość stron: 368 Format: 15,5 x 23,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-61524-06-9
Indeks: 4162-1
Wydawnictwo: Feeria
Autor: Musiałowska Dominika Wydanie: 2 Rok wyd: 2020 Ilość stron: 350 Format: 16,5 x 20,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7229-686-3
Indeks: 7816-1
Wydawnictwo: Prószyński MEDIA
Autor: Gulińska Edyta Wydanie: 1 Rok wyd: 2004 Ilość stron: 80 Format: 14,0 x 20,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-7337-832-4
Indeks: 19553-1
Wydawnictwo: Zwierciadło
Autor: Stolińska-Fiedorowicz Hanna Wydanie: 1 Rok wyd: 2018 Ilość stron: 256 Format: 16,5 x 22,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-8132-036-8
