Banner
NFZ
Indeks: 9238-1
Wydawnictwo: MediPage
Autor: (red.) Bradley William G. Wydanie: 1 Rok wyd: 2005 Ilość stron: 344 Format: 13,5 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-89769-08-5 Seria: Radiologia - Seria Kieszonkowa
Indeks: 1911-1
Wydawnictwo: Vesalius
Autor: Tomasik Tomasz, Windak Adam, Skalska Anna, KulczycWydanie: 3Rok wyd: 2021Ilość stron: 220Format: 20,5 x 28,5 cmOprawa: miękkaISBN: 838568803X
Indeks: 2553-3
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Mikołajewska Emilia Wydanie: 1 Rok wyd: 2011 Ilość stron: 240 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4302-0
Indeks: 7297-1
Wydawnictwo: Vesalius
Autor: (red.) Pużyński Stanisław, Wciórka Jacek Wydanie: 2 - dodruk Rok wyd: 2025 ISBN: T.1 83-85688-25-0, T.2 83-85688-37-4 Ilość stron: 288 + 192 Format: 16,5 x 24,0 cm Oprawa: miękka
Indeks: 13477-1
Wydawnictwo: MediPage
Autor: Schrijvers Dirk, Senn Hans-Jorg, Mellstedt Hakan, Wydanie: 1 Rok wyd: 2009 Ilość stron: 180 Format: 12,5 x 18,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-61104-03-2
Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Dzięki prezentowanym trzem programom - na siłę bazową, sprawność całego ciała i zaawansowane trenowanie określonych partii ciała - można dowiedzieć się, w jaki sposób łączyć ćwiczenia w progresywne programy treningowe. Odpowiednio zmieniając intensywność, liczbę powtórzeń, czas odpoczynku i kolejność wykonywanych zadań, programy te można dostosowywać do swoich potrzeb, tak aby osiągać własne cele treningowe.
Poprawna technika wykonywania 65 ćwiczeń oporowych. Ilustracje anatomiczne! Dobrze jest dać sobie wycisk, ale jeszcze lepiej robić to z głową.
Spis treści:
Przedmowa
Bibliografia
O autorze
Indeks ćwiczeń
Indeks: 4633-1
Wydawnictwo: Galilea
Autor: Elphinston Joanne Wydanie: 2 Rok wyd: 2016 Ilość stron: 398 Format: 21,5 x 28,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-841937-1-3
Indeks: 3359-1
Autor: Broussal-Derval A., Ganneau S. Format: 20,5 x 29,5 cm Ilość stron: 348 Rok wydania: 2021 Nr wydania: 1 ISBN: 978-83-7846-124-1 Wydawnictwo: Medpharm
Indeks: 8161-1
Wydawnictwo: AWF w Krakowie
Autor: (red.) Chrzanowska Maria Wydanie: 3 Rok wyd: 1997 Ilość stron: 78 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka
Indeks: 10543-1
Wydawnictwo: Medicina Sportiva
Autor: (red.) Jegier Anna Wydanie: 1 Rok wyd: 2005 Ilość stron: 68 Format: 17,5 x 25,0 cm Oprawa: miękka
Indeks: 16284-1
Wydawnictwo: PWN Wydawnictwo Naukowe
Autor: Grimshaw Paul, Lees Adrian, Fowler Neil, Burden Ad Wydanie: 1 Rok wyd: 2010 Ilość stron: 396 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-16415-7 Seria: Krótkie wykłady
Indeks: 16177-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Rzeszowski
Autor: Półtorak Witold Wydanie: 1 Rok wyd: 2007 Ilość stron: 144 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7338-314-2
Indeks: 21269-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Cięszczyk Paweł Wydanie: 1 Rok wyd: 2024 Ilość stron: 762 Format: 20,5 x 24,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-23679-3
Indeks: 0117-5
Wydawnictwo: Uniwersytet Medyczny w Poznaniu (dawniej Akademia
Autor: (red.) Deckert Andrzej, Samborski Włodzimierz Rok wyd: 2009 Format: 14,0 x 12,5 cm Oprawa: plastikowa ISBN: 978-83-7597-051-7
Indeks: 20974-1
Wydawnictwo: Vital
Autor: Pavilack Lora, Alstedter Nikki Wydanie: 1 Rok wyd: 2021 Ilość stron: 170 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-8168-710-2
Indeks: 13227-1
Wydawnictwo: AWF w Warszawie
Autor: (red.) Stupnicki Romuald Wydanie: 1 Rok wyd: 2005 Ilość stron: 52 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-89630-06-0
Indeks: 11384-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Jan Górski Wydanie: 2 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 340 Format: 16,5 x 23,5cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-5676-1
Indeks: 8522-3
Wydawnictwo: AWF we Wrocławiu
Autor: (red.) Antoszczuk Gabriela Wydanie: 1 Rok wyd: 2004 Ilość stron: 126 Format: 16,5 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-89156-25-3
Indeks: 8165-1
Wydawnictwo: AWF w Krakowie
Autor: (red.) Wrona-Wolny Weronika, Wdowik Marta, Makowsk Wydanie: 1 Rok wyd: 2002 Ilość stron: 192 Format: 16,5 x 23,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-89121-30-1
Indeks: 20969-1
Wydawnictwo: MedPharm
Autor: Fugiel J., Cajka K., Posłuszny P., Sławińska T Wydanie: 2 Rok wyd: 2023 Ilość stron: 184 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7846-147-0
Indeks: 9128-3
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Rosławski Adam Wydanie: 1 Rok wyd: 2001 Ilość stron: 56 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 832002577X Seria: Lekarz radzi
Indeks: 6328-1
Wydawnictwo: Instytut Medycyny Pracy w Łodzi
Autor: Makowiec-Dąbrowska Teresa, Radwan-Włodarczyk Zyta, Wydanie: 1 Rok wyd: 2000 Ilość stron: 70 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-88261-02-9
