Cena
28,00 zł
W magazynie
- W koszyku nie ma jeszcze produktów
- Wysyłka Za darmo!
- Razem 0,00 zł
- Sprzęt medyczny
- Alkomaty i akcesoria
- Artykuły przeciwodleżynowe
- Baterie i osprzęt elektryczny
- Ciśnieniomierze
- Druki medyczne
- EKG
- Glukometry i akcesoria dla diabetyków
- Higiena medyczna i dezynfekcja
- Higiena jamy ustnej
- Inhalatory
- Materiały szewne
- Materiały opatrunkowe
- Młotki neurologiczne
- Narzędzia medyczne
- Oświetlenie medyczne
- Pielęgnacja chorego
- Pielęgnacja dziecka
- Pierwsza pomoc
- Pikflometry i spejsery
- Prześcieradła na leżanki lekarskie
- Pulsoksymetry i Pulsometry
- Rurki tracheostomijne i akcesoria
- Sprzęt ginekologiczny
- Sprzęt jednorazowego użytku
- Sprzęt laryngologiczny
- Sprzęt okulistyczny
- Sprzęt rehabilitacyjno-ortopedyczny
- Stetoskopy
- Terapia tlenowa
- Termometry
- Wyposażenie gabinetu
- Wagi i wzrostomierze
- Pozostały sprzęt medyczny
- USG
- Odzież, obuwie, akcesoria
- Książki medyczne
- Alergologia
- Anatomia
- Anestezjologia i intensywna terapia
- Angiologia
- Antropologia
- Biochemia
- Biologia ogólna
- Botanika
- Chemia
- Chirurgia
- Choroby zakaźne i pasożytnicze
- Czasopisma
- Dermatologia i wenerologia
- Diabetologia
- Diagnostyka laboratoryjna
- Diagnostyka obrazowa
- Dietetyka i żywienie
- Ekologia
- Encyklopedie, leksykony i słowniki
- Endokrynologia
- Epidemiologia
- Farmacja
- Farmakologia
- Fizjologia i patofizjologia
- Fizyka i biofizyka
- Gastroenterologia i hepatologia
- Genetyka i biologia molekularna
- Geriatria
- Gimnastyka, sport i medycyna sportowa
- Ginekologia i położnictwo
- Hematologia
- Higiena
- Histologia, embriologia i cytologia
- Historia medycyny
- Homeopatia
- Immunologia
- Języki obce
- Kardiologia
- Lekarski Egzamin Państwowy (LEP)
- Lekarsko-Dentystyczny Egzamin Państwowy (LDEP)
- Logopedia
- Matematyka i informatyka
- Medycyna pracy
- Medycyna ratunkowa
- Medycyna rodzinna
- Medycyna wewnętrzna
- Mikrobiologia
- Multimedia
- Nefrologia
- Neurologia i neurochirurgia
- Niepełnosprawność intelektualna i fizyczna
- Okulistyka
- Onkologia i medycyna paliatywna
- Organizacja, marketing i zarządzanie w opiece zdrowotnej
- Ortopedia i traumatologia
- Otorynolaryngologia
- Patologia i patomorfologia
- Pediatria
- Pielęgniarstwo
- Pomoce dydaktyczne
- Poradniki
- O chorobach alergicznych
- O ciąży i porodzie
- O cukrzycy
- O nastolatkach
- O odżywianiu i dietach
- O problemach endokrynologicznych
- O problemach kobiet
- O problemach ludzi starszych
- O problemach mężczyzn
- O problemach neurologicznych
- O problemach nowotworowych
- O problemach narządu wzroku
- O problemach serca i naczyń krwionośnych
- O problemach układu kostnego
- O problemach układu moczowego
- O problemach układu oddechowego
- O problemach układu pokarmowego
- O zdrowiu, opiece i wychowaniu dziecka
- O zdrowiu psychicznym
- Z medycyny niekonwencjonalnej i naturalnej
- Z pierwszej pomocy
- Pozostałe poradniki
- Prawo i etyka w medycynie
- Psychiatria
- Psychologia
- Pulmonologia
- Rehabilitacja
- Reumatologia
- Seksuologia
- Socjologia
- Statystyka medyczna
- Stomatologia
- Chirurgia stomatologiczna i szczękowo-twarzowa
- Farmakologia stomatologiczna
- Materiałoznawstwo
- Ortopedia szczękowa Ortodoncja
- Parodontologia
- Pedodoncja
- Profilaktyka stomatologiczna
- Protetyka i implantologia
- Radiologia stomatologiczna
- Stomatologia estetyczna
- Stomatologia zachowawcza z endodoncją
- Technika dentystyczna
- Stomatologia inne
- Testy i repetytoria na wyższe uczelnie
- Toksykologia
- Uroda i kosmetologia
- Urologia
- Uzależnienia
- Zaburzenia odżywiania
- Zdrowie publiczne i promocja zdrowia
- Pozostałe książki
- Weterynaria i rolnictwo
- Książka obcojęzyczna
- Podręczniki dla studentów
- Antykwariat
- Artykuły biurowe
-
Banner
-
NFZ
Cena
23,00 zł
W magazynie
Cena
99,99 zł
Cena podstawowa
120,00 zł
W magazynie
Cena
24,00 zł
W magazynie
Cena
99,00 zł
Cena podstawowa
120,00 zł
W magazynie
Anatomia w tenisie Jak poprawić sprawność, zwinność i skuteczność na korcie
17865-1
Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Opis
Książka została napisana zarówno dla zawodników wyczynowych, jak i grających rekreacyjnie. Omówiono w niej poszczególne grupy mięśni zaangażowanych w konkretnych ruchach i uderzeniach oraz pokazano, jak je ćwiczyć pod kątem wszechstronnego podejścia do specjalistycznego treningu.
Przy opisie każdego ćwiczenia zamieszczono informacje, w jaki sposób przekłada się ono na udoskonalenie wydajności uderzeń i ruchów na korcie, podkreślono znaczenie rotacji ciała, techniki ruchów i zapobiegania urazom. Na towarzyszących opisom ilustracjach zaznaczono kolorami pierwszo- i drugorzędne mięśnie zaangażowane w każdym ćwiczeniu.
Spis treści:
- Tenisista w ruchu
- Obręcz barkowa
- Ramiona i nadgarstki
- Klatka piersiowa
- Plecy
- Tułów
- Kończyny dolne
- Wzmacnianie ruchów rotacyjnych
- Ćwiczenia doskonalące
- Pospolite urazy z tenisie
Indeks ćwiczeń
O autorach
16 innych produktów w tej samej kategorii:
Indeks: 7551-1
Wydawnictwo: Wiedza i Życie
Figura do bikini
Wydanie: 1 Rok wyd: 2004 Ilość stron: 128 Format: 19x26cm Oprawa: miękka ISBN: 83-7184-344-5
Cena
38,00 zł
W magazynie
Indeks: 18919-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Zielonogórski
Metodyka wychowania fizycznego Zagadnienia wybrane
Autor: Tatarczuk Józef Wydanie: 2 Rok wyd: 2011 Ilość stron: 252 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7481-414-0
Cena
38,00 zł
Obecnie brak na stanie
Indeks: 16350-1
Wydawnictwo: Literat
Nordic walking. Porady lekarza rodzinnego Ćwiczenia
Autor: Chojnowska-Siemieńczuk Emilia Wydanie: 1 Rok wyd: 2014 Ilość stron: 32 Format: 14,8 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7898-012-4 Seria: Porady lekarza rodzinnego
Cena
3,90 zł
W magazynie
Indeks: 4159-1
Wydawnictwo: Galaktyka
Dietetyka sportowa Co jeść, by trenować efektywnie
Autor: Mizera Justyna, Mizera Krzysztof Wydanie: 1 Rok wyd: 2017 Ilość stron: 216 Format: 16,5 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7579-640-7
Cena
44,90 zł
Obecnie brak na stanie
Indeks: 6328-1
Wydawnictwo: Instytut Medycyny Pracy w Łodzi
Obciążenia fizyczne Praktyczne zastosowanie różnych metod oceny
Autor: Makowiec-Dąbrowska Teresa, Radwan-Włodarczyk Zyta, Wydanie: 1 Rok wyd: 2000 Ilość stron: 70 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-88261-02-9
Cena
8,40 zł
W magazynie
Indeks: 12007-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy
Środowiskowe uwarunkowania somatyczne i motoryczne a wiek rozwojowy dzieci i młodzieży
Autor: Napierała Marek Wydanie: 1 Rok wyd: 2008 Ilość stron: 212 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7096-648-5
Cena
30,00 zł
W magazynie
Indeks: 21505-1
Wydawnictwo: PZWL
Iniekcje w medycynie sportowej
Autor: Kacprzak Bartłomiej, Hagner-Derengowska Magdalena Wydanie: 1 Rok wyd: 2025 Ilość stron: 100 Format: 14,5 x 21,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-24161-2
Cena
79,00 zł
W magazynie
Indeks: 13904-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Adama Mickiewicza w Poznaniu
Organizacja i prowadzenie imprez sportowych, rekreacyjnych i turystycznych
Autor: Jan Strugarek Wydanie: 1 Rok wyd: 2006 Ilość stron: 200 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-232-1683-5
Cena
24,00 zł
W magazynie
Indeks: 11430-1
Wydawnictwo: PZWL
Żywienie w sporcie
Autor: Celejowa IrenaWydanie: 1Rok wyd: 2014Ilość stron: 296Format: 16,5 x 24,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-200-4864-3
Cena
111,60 zł
Cena podstawowa
124,00 zł
W magazynie
Indeks: 17302-1
Zdrowe plecy - zachowawcza terapia metodą SmSystem
Autor: Smisek Richard Wydanie: 1 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 180 Format: 30,0 x 21,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-87568-21-7
Cena
120,00 zł
Cena podstawowa
130,00 zł
W magazynie
Indeks: 7270-3
Wydawnictwo: harde
Morsowanie
Autor: Eawa ZwierzchowskaRok wyd: 2019Ilość stron: 214Format: 16,5 x 22,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-66252-88-2
Cena
45,00 zł
W magazynie
Indeks: 21518-1
Wydawnictwo: PZWL
Od instruktora do trenera mistrza. Kompetencje i kwalifikacje trenera sportowego
Autor: Piotr Marek, Michał Lenartowicz Wydanie: 1 Rok wyd: 2025 Ilość stron: 236 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-24091-2
Cena
84,60 zł
Cena podstawowa
94,00 zł
Obecnie brak na stanie
Indeks: 8522-3
Wydawnictwo: AWF we Wrocławiu
Zajęcia ruchowe w przedszkolu
Autor: (red.) Antoszczuk Gabriela Wydanie: 1 Rok wyd: 2004 Ilość stron: 126 Format: 16,5 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-89156-25-3
Cena
29,00 zł
W magazynie
Indeks: 14739-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Zielonogórski
Ontogenetyczna zmienność rozwoju fizycznego i motorycznego chłopców i dziewcząt w wieku 5-14 lat
Autor: Asienkiewicz Ryszard Wydanie: 1 Rok wyd: 2007 Ilość stron: 302 Format: 21,5 x 30,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-7481-162-0
Cena
48,00 zł
Obecnie brak na stanie
Indeks: 0238-3
Wydawnictwo: Wyższa Szkoła Ekonomiczna w Warszawie
Fizjologiczne podstawy rekreacji ruchowej z elementami fizjologii ogólnej człowieka
Autor: (red.) Eberhardt Andrzej Wydanie: 1 Rok wyd: 2008 Ilość stron: 306 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-60197-71-4
Cena
46,00 zł
W magazynie
Indeks: 4222-1
Wydawnictwo: DB Publishing
Trening funkcjonalny Ćwiczenia, zasady planowania treningu i programy treningowe
Autor: Santana Juan Carlos Wydanie: 1 Rok wyd: 2017 Ilość stron: 340 Format: 21,5 x 28,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-62526-08-6
Cena
170,00 zł
W magazynie