• NFZ

Indeks: 19050-1

Wydawnictwo: Elsevier Urban & Partner

Neurologia i neurochirurgia

Autor: Lindsay K. W., Bone I., Fuller G., (red. pol.) Koz Wydanie: 2 Rok wyd: 2013 Ilość stron: 576 Format: 20,0 x 29,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7609-863-0 Seria: Podręczników ilustrowanych

Cena 97,01 zł Cena podstawowa 109,00 zł
Więcej
Obecnie brak na stanie
Wszystkie bestsellery
Anatomia w tenisie Jak poprawić sprawność, zwinność i skuteczność na korcie
  • Anatomia w tenisie Jak poprawić sprawność, zwinność i skuteczność na korcie

Anatomia w tenisie Jak poprawić sprawność, zwinność i skuteczność na korcie

17865-1
  • Autor: Roetert E.Paul, Kovacs Mark S.
  • Wydanie: 1
  • Rok wyd: 2012
  • Ilość stron: 216
  • Format: 17,5 x 25,0 cm
  • Oprawa: miękka
  • ISBN: 978-83-7758-173-5
  • 44,99 zł
    Brutto
    Ilość
    Obecnie brak na stanie

     

    Zasady dostawy

     

    Zasady zwrotu

    Opis

    Książka została napisana zarówno dla zawodników wyczynowych, jak i grających rekreacyjnie. Omówiono w niej poszczególne grupy mięśni zaangażowanych w konkretnych ruchach i uderzeniach oraz pokazano, jak je ćwiczyć pod kątem wszechstronnego podejścia do specjalistycznego treningu.

    Przy opisie każdego ćwiczenia zamieszczono informacje, w jaki sposób przekłada się ono na udoskonalenie wydajności uderzeń i ruchów na korcie, podkreślono znaczenie rotacji ciała, techniki ruchów i zapobiegania urazom. Na towarzyszących opisom ilustracjach zaznaczono kolorami pierwszo- i drugorzędne mięśnie zaangażowane w każdym ćwiczeniu.



    Spis treści:
    1. Tenisista w ruchu
    2. Obręcz barkowa
    3. Ramiona i nadgarstki
    4. Klatka piersiowa
    5. Plecy
    6. Tułów
    7. Kończyny dolne
    8. Wzmacnianie ruchów rotacyjnych
    9. Ćwiczenia doskonalące
    10. Pospolite urazy z tenisie

    Indeks ćwiczeń

    O autorach

    Szczegóły produktu
    Muza
    17865-1
    16 innych produktów w tej samej kategorii:

    Indeks: 8686-3

    Wydawnictwo: PWN Wydawnictwo Naukowe

    Biomechanika sportu

    Autor: Grimshaw Paul, Lees Adrian, Fowler Neil, Burden Ad Rok wyd: 2010 Ilość stron: 396 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-16415-7 Seria: Krótkie wykłady

    Cena 39,00 zł
    Więcej
    W magazynie

    Indeks: 20564-1

    Wydawnictwo: Medical Tribune Polska

    Medycyna sportowa cz.4

    Autor: Bartosz Molik, Krzysztof S. Klukowski,J. Marszałek Wydanie: 1 Rok wyd: 2022 Ilość stron: 264 Format: 16,0 x 23,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-66946-36-1

    Cena 89,00 zł
    Więcej
    W magazynie

    Indeks: 11812-1

    Wydawnictwo: AWF w Poznaniu

    Muzyka w gimnastyce

    Autor: Andrzej Arcimowicz Wydanie: 1 Rok wyd: 2001 Ilość stron: 100 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-86336-97-8

    Cena 25,00 zł
    Więcej
    W magazynie

    Śledź nas na Facebooku