Naturalne metody na zdrowe zęby

Największą fobią Polaków jest lęk przed wizytą u dentysty czyli dentofobia. Dzięki tej książce całkowicie się jej pozbędziesz i nauczysz się tak dbać o higienę jamy ustnej, aby wizyta u stomatologa była jedynie miłym potwierdzeniem tego, że masz zdrowe i mocne zęby.  

Wiedza na temat funkcjonowania całego organizmu pozwoli Ci lepiej zrozumieć przyczyny powstawania próchnicy i wzbogacić dietę w pokarmy sprzyjające długowieczności zębów oraz rozpocząćprocesy lecznicze w jamie ustnej. Aby to osiągnąć najważniejsza jest odpowiednia dieta. Jedząc przetworzone pokarmy, zwłaszcza bogate w cukier i mąkę, rozpętujesz burzę w organizmie. Rośnie poziom insuliny i kortyzolu oraz następuje zaburzenie równowagi hormonalnej, a to powoduje ubytki tkanki zębowej. Gdy zjemy za dużo cukru, hormony odpowiedzialne za mineralizację zębów z przyjaciół zamieniają się we wrogów. Efektem jest próchnica, choroby dziąseł i podwyższony poziom kwasowości całego organizmu, co sprzyja rozwojowi szkodliwych bakterii i grzybów.

Z książki dowiesz się, jak zniwelować próchnicę i odwrócić jej skutki. Wzbogacisz swoją dietę o dobre tłuszcze nasycone, a rozpocznie się proces ponownej mineralizacji i odbudowy struktury szkliwa.Poszerzając swoją wiedzę o zdrowiu zębów i dziąseł dołączysz do nieustannie zwiększającego się grona ludzi, którzy sami dbają o remineralizację, potrafią zwalczyć próchnicę i przeciwdziałają powstawaniu ubytków. Ta zmiana ku lepszemu zdrowiu jamy ustnej, dokona się wraz z kolejnym posiłkiem.

Spis treści:

Wstęp

1. Dlaczego stomatolodzy nie potrafią wyleczyć ubytków?
2. Dr Weston Price odkrywa lekarstwo na próchnicę
3. Wzmocnij zęby dzięki witaminom rozpuszczlnym w tłuszczach
4. Mądre wybory żywieniowe droga do remineralizacji zębów
5. Zasady odżywiania się wpomagające remineralizację zębów i naprawę ubytków
6. Zatrzymaj ubytki już teraz. Przepisy i plany posiłków
7. Zdrowe dziąsła to zdrowe zęby
8. Wysoka cena stomatologii
9. Zgryz: ukryta przyczyna ubytków. Świeże spojrzenie na ortodoncję i zespół Costena
10. Twoje zęby mogą leczyć się same!
11. Jak w naturalny sposób wyleczyć ubytki u dziecka