Psychoterapia przez ciało Współczesna analiza bioenergetyczna w praktyce

Pozycja ta została stworzona dla wszystkich osób, które chciałyby „usłyszeć” swoje ciało i organizm. Autorka szczegółowo wyjaśniła w jaki sposób rozpoznać wszelkie dolegliwości i połączyć je z wydarzeniami oraz historią życia. W książce znajdują się opisy różnych uczuć wraz z kolorowymi rycinami, które przedstawiają  techniki terapii. Podczas lektury tego podręcznika zapoznasz się także z cyklem wyczerpywania się, który stanowi główne podłoże do powstawania depresji. W pozycji zamieszczono specjalne formularze z pytaniami umożliwiającymi czytelnikowi rozpoznać jaka jest jego relacja z ciałem oraz historia doświadczeń. „Psychoterapia przez ciało” dzięki swojej prostocie, przejrzystości i przystępnemu sposobowi pisania odpowiednia będzie dla każdego, kto jest zainteresowany tematyką książki.
Co zawiera książka?

• szczegółowy opis rodzajów emocji i napięć oraz ich wpływ na ciało,
  
• na końcu umieszczono słowniczek, który wyjaśnia pojęcia zawarte w książce,
  
• formularze, które pomagają w autodiagnozie,
  
• kolorowe ilustracje nawiązujące do zagadnień,
  
• wywiady z psychoterapeutami,
  
• miejsce na notatki na odwrocie strony tytułowej,
  
• ćwiczenia praktyczne dobrane do określonych objawów.

 
Spis treści:

1. Wprowadzenie do praktyki w analizie bioenergetycznej
   
2. Zawieszenia emocji według Lowena
   
3. Ślady zranień serca w ciele
   
4. Kontakt stóp z ziemią historią wsparcia rodzicielskiego
   
5. Segmenty napięciowe według Reicha
   
6. Poznajmy się
   
7. W kontakcie z uczuciami, w łączności ze sobą
   
8. Praktyka czyni mistrza
   
9. Rozmowy: Alexander Lowen w oczach innych