Niezbędna pomoc dla pacjentów biorących udział w treningu umiejętności DBT
i dla terapeutów, którzy ten trening prowadzą
Terapia
dialektyczno-behawioralna jest skuteczna w leczeniu młodzieży z tendencjami
samobójczymi, a także dorosłych z zaburzeniem osobowości z pogranicza,
zaburzeniami odżywiania się, oporną na leczenie depresją, nadużywających
substancji psychoaktywnych i borykających się z wieloma innymi chorobami.
Diagnoza zaburzenia psychicznego nie jest jednak konieczna do tego, aby odnieść
korzyść z umiejętności DBT.
Trening umiejętności DBT pomaga zwiększyć
odporność i budować satysfakcjonujące życie, uczy, jak zmienić niepożądane
zachowania, emocje, myśli i zdarzenia oraz jak żyć chwilą, akceptując to, co
jest. Zdobyte umiejętności będą przydatne dla przyjaciół i członków rodzin osób
z trudnościami, skorzystać mogą na nich także dzieci ze szkół podstawowych i
średnich, a przedsiębiorcy wykorzystać do stworzenia lepszego środowiska
pracy.
Dzięki tej publikacji pacjenci biorący udział w treningu
umiejętności DBT uzyskają szybki i łatwy dostęp do zalecanych narzędzi
spełniających ich indywidualne potrzeby. Książka zawiera bowiem ponad 225
przystępnie napisanych ulotek i kart do samodzielnej pracy według czterech
głównych modułów umiejętności DBT: uważności, skuteczności interpersonalnej,
regulacji emocji oraz tolerancji dolegliwości psychicznych.
„DBT to
potwierdzona, oparta na dowodach metoda terapii, łącząca w sobie dane naukowe z
doświadczeniem i empatią Marshy Linehan - wyjątkowej badaczki i klinicystki,
której nowatorskie prace posunęły naprzód tę dziedzinę, a wielu cierpiącym
jednostkom dały nadzieję na wyleczenie". Joan Rosenbaum Asarnow, Ph.D.,
Department of Psychiatry and Biobehavioral Sciences, Uniwersytet Kalifornijski,
Los Angeles
„Takie umiejętności, jak uważność, skuteczność
interpersonalna, regulacja emocji i tolerancja dolegliwości psychicznych, mają
ogromne znaczenie dla osób pracujących nad przezwyciężeniem złożonych problemów.
DBT jest szczególnie skuteczną metodą nauczenia się tych umiejętności. Gorąco
polecam tę książkę z kartami i ulotkami dla pacjenta oraz wydany razem z nią
podręcznik dla terapeutów". Judith S. Beck, Ph.D., przewodnicząca Beck
Institute for Cognitive Behavior Therapy
Autor: Hellinger Bert Wydanie: 1 Rok wyd: 2012 Ilość stron: 212 Format: 13,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-89763-12-9 Seria: Biblioteka Hellingerowska