Indeks: 7002-1
Wydawnictwo: PWN Wydawnictwo Naukowe
Anatomia i histogeneza roślin naczyniowych Organy wegetatywne
Autor: Hejnowicz Zygmunt Wydanie: 3 Rok wyd: 2012 Ilość stron: 980 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-16989-3
Indeks: 7002-1
Wydawnictwo: PWN Wydawnictwo Naukowe
Autor: Hejnowicz Zygmunt Wydanie: 3 Rok wyd: 2012 Ilość stron: 980 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-16989-3
Indeks: 11024-1
Wydawnictwo: Górnicki Wydawnictwo Medyczne
Autor: Paprocka-Borowicz Małgorzata, Zawadzki Marcin Wydanie: 1 Rok wyd: 2007 Ilość stron: 134 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-89009-55-5
Indeks: 17798-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: (red. nauk.) Kuliński Włodzisław, Zeman Krzysztof Wydanie: 1 Rok wyd: 2014 Ilość stron: 396 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4077-7
Indeks: 10623-1
Wydawnictwo: Górnicki Wydawnictwo Medyczne
Autor: Muzyka-Woźniak Maria, Jamrozy-Witkowska Agnieszka, Wydanie: 1 Rok wyd: 2007 Ilość stron: 78 Format: 21,0 x 27,6 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-89009-67-8
Indeks: 0268-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Żyluk Andrzej Wydanie: 1 Rok wyd: 2014 Ilość stron: 172 Format: 17,0 x 24,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-200-4628-1
Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Ta fantastyczna książka uczy czytelników, jak za pomocą prostych i łatwych metod zostawić lęk za sobą.
David A. Carbonell przystępnie i zajmująco tłumaczy, dlaczego stare, sztampowe strategie zwalczania lęku nie działają i czemu nasze wytężone wysiłki pozbycia się niepokoju zwykle kończą się porażką. Autor odwołuje się do metod zaczerpniętych z dwóch głównych nurtów leczenia zaburzeń lękowych – terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii akceptacji i zaangażowania. Podpowiada, jak przerwać błędne koło zamartwiania się, spojrzeć na swoje lęki z dystansem i przechytrzyć własny mózg, by już nigdy nie wpaść w pułapkę niepokoju.
Książka Davida A. Carbonella będzie świetnym uzupełnieniem terapii osób
zmagających się z chronicznym niepokojem związanym z zaburzeniami
obsesyjno-kompulsyjnymi, fobią społeczną czy zespołem uogólnionego lęku (GAD).
To także idealna lektura dla tych, którzy zadręczają się troskami jedynie od
czasu do czasu i nigdy nie poddawali się psychoterapii. Skorzystają z niej
również profesjonaliści,
którzy chcą poszerzyć swoją wiedzę na temat terapii
zaburzeń lękowych.
"Wreszcie powstała książka na temat lęku, którą mogę polecać moim pacjentom,
mając pewność, że dzięki niej lepiej zrozumieją naturę nękających ich
uporczywych obaw i zyskają umiejętność radzenia sobie z nimi. Tak wielu moich
podopiecznych zmaga się z przewlekłym lękiem i jak dotąd ich poszukiwania
odpowiednich środków i technik okazywały się daremne – dopiero Dave Carbonell
ofiarował im to, czego szukali: skarbiec porad i pomysłów na to, jak radzić
sobie z niepokojem. To nadzwyczaj zajmująca lektura, którą z pewnością będę
polecać wielu osobom zwracającym się do mnie o pomoc."
Dr Robert W.
McLellarn,
założyciel i kierownik ośrodka Anxiety and Panic Treatment Center
w Portland
Indeks: 21447-1
Wydawnictwo: Oficyna Ingenium
Autor: Phil Mollon Wydanie: 1 Rok wyd: 2024 Ilość stron: 383 Format: 16,0 x 22,0 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-68115-03-1
Indeks: 4763-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Wrocławski
Autor: (red.) Saxiuk Robert Wydanie: 1 Rok wyd: 2002 Ilość stron: 256 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-229-2173-X
Indeks: 12654-1
Wydawnictwo: Instytut Psychiatrii i Neurologii
Autor: Kucharska-Pietura Katarzyna Rok wyd: 2008 Ilość stron: 148 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-85705-92-5 Seria: Monografie psychiatryczne
Indeks: 8739-1
Wydawnictwo: Wolters Kluwer Business
Autor: Barbara Fadem Wydanie: 7 Rok wyd: 2014 Ilość stron: 362 Format: 18,0 x 25,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 1-4963-1047-0
Indeks: 14695-1
Wydawnictwo: Wydawnictwo Literackie
Autor: Kępiński Antoni Wydanie: 1 Rok wyd: 2015 Ilość stron: 310 Format: 12,0 x 19,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-08-04947-1
Indeks: 4791-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Jagielloński
Autor: Clark David A., Beck Aaron T.Wydanie: 1Rok wyd: 2018Ilość stron: 304Format: 21,0 x 28,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-233-4366-0
Indeks: 7297-1
Wydawnictwo: Vesalius
Autor: (red.) Pużyński Stanisław, Wciórka Jacek Wydanie: 2 - dodruk Rok wyd: 2025 ISBN: T.1 83-85688-25-0, T.2 83-85688-37-4 Ilość stron: 288 + 192 Format: 16,5 x 24,0 cm Oprawa: miękka
Indeks: 20836-1
Wydawnictwo: Oficyna Ingenium
Autor: Dimitrijević Aleksandar, Buchholz MichaelWydanie: 1Rok wyd: 2023Ilość stron: 462Format: 16,0 x 23, cmOprawa: twardaISBN: 978-83-62651-93-1
Indeks: 4226-3
Wydawnictwo: PIW Państwowy Instytut Wydawniczy
Autor: Horney Karen Wydanie: 2 Rok wyd: 1980 Ilość stron: 508 Format: 11,0 x 17,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-06-00244-x
Indeks: 9539-3
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Zdzisław Marek Wydanie: 1 Rok wyd: 1975 Ilość stron: 156 Format: 12,5 x 19,0 cm Oprawa: miękka
Indeks: 1763-3
Wydawnictwo: Elsevier Urban & Partner
Autor: (red.) Bilikiewicz A., Pużyński S., Rybakowski J.Wydanie: 1Rok wyd: 2003Ilość stron: 2016Format: 17,5 x 24,5 cmOprawa: twardaISBN: 1763-3K
Indeks: 20799-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: (red.) Jarema MarekWydanie: 1Rok wyd: 2023Ilość stron: 122Format: 15,0 x 23,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-01-23049-4Seria: W Gabinecie Lekarza Specjalisty
Indeks: 17539-1
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Autor: Young J., Klosko J., Weishaar M. Wydanie: 1 - dodruk Rok wyd: 2025 Ilość stron: 480 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-8258-195-9
Indeks: 21141-1
Wydawnictwo: PWN Wydawnictwo Naukowe
Autor: Wojciech Stefaniak, Małgorzata Łysiak Wydanie: 1 Rok wyd: 2024 Ilość stron: 328 Format: 16,5 x 23,,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-01-23356-3
Indeks: 20133-1
Wydawnictwo: FUNDAMENT Oficyna Wydawnicza
Autor: Frances TustinWydanie: 1Rok wyd: 2021Ilość stron: 424Format: 13,5 x 20,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-925198-9-8
Indeks: 15726-1
Wydawnictwo: Medyk
Autor: Krzyżowski Janusz Wydanie: 1 Rok wyd: 2010 Ilość stron: 856 Format: 17,5 x 24,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-89745-68-2