Indeks: 16610-1
Wydawnictwo: Literat
Alergia. Porady lekarza rodzinnego
Autor: Praca zbiorowaWydanie: 1Rok wyd: 2011Ilość stron: 32Format: 14,8 x 21,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-7527-738-8Seria: Porady lekarza rodzinnego
Indeks: 16610-1
Wydawnictwo: Literat
Autor: Praca zbiorowaWydanie: 1Rok wyd: 2011Ilość stron: 32Format: 14,8 x 21,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-7527-738-8Seria: Porady lekarza rodzinnego
Indeks: 13326-1
Wydawnictwo: MedPharm
Autor: Tischendorf Frank W., (red. pol.) Kokot Franciszek Wydanie: 1 Rok wyd: 2009 Ilość stron: 306 Format: 11,5 x 18,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-60466-36-0
Indeks: 18415-1
Wydawnictwo: Wydawnictwa Akcydensowe
Rok wyd: 2012 Ilość stron: 80 Format: 30,5 x 21,0 cm Oprawa: twarda
Indeks: 18695-1
Wydawnictwo: PZWL
Autor: (red.) Latkowski Jan, Kosiek KatarzynaWydanie: 1Rok wyd: 2015Ilość stron: 204Format: 14,5 x 20,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-200-4509-3
Indeks: 13496-1
Wydawnictwo: Czelej
Autor: Webster Guy F., Rawlings Anthony V., (red. pol.) K Wydanie: 1 Rok wyd: 2009 Ilość stron: 382 Format: 17,5 x 24,5 cm Oprawa: twarda ISBN: 978-83-7563-025-1
Zasady dostawy
Zasady zwrotu
Guru terapii odkrywa, co nas kształtuje, dlaczego to ważne, oraz podpowiada
praktyczne sposoby na szczęśliwsze życie. Czy wiecie, w jaki sposób wasze
dzieciństwo wpływa na wasze postrzeganie siebie i związki z innymi? Jak szkoła,
bycie ofiarą nękania, oczekiwania związane z płcią, reklamy, a nawet media, z
którymi stykacie się na co dzień, oddziałują na wasze samopoczucie? Czy chcecie
dowiedzieć się, czym tak naprawdę są emocje, skąd się biorą i jak sobie z nimi
radzić, gdy boicie się, że was przytłoczą? Psycholożka kliniczna Sophie Mort,
znana w internecie jako dr Soph, pomoże ci uporządkować trudne emocje i
rozprawić się z błędnymi przekonaniami na swój temat. Rzeczowo tłumaczy, skąd
biorą się największe problemy współczesnych ludzi: strach przed oceną,
odrzuceniem, wikłanie się w toksyczne relacje, sabotowanie własnych działań i
dokonań. Wskazuje, co nas hamuje i nie pozwala nam rozłożyć skrzydeł, pomaga
rozpoznać szkodliwe schematy zachowania i negatywne nawyki, które nie dają nam
ruszyć do przodu, oraz radzi, co możemy zrobić, aby rozwijać nasz potencjał i w
pełni cieszyć się życiem. Dr Soph pozwoli wam dokładnie poznać samych siebie i
wyposaży was w zestaw narzędzi obejmujących sprawdzone techniki terapeutyczne
takie jak ćwiczenie uważności, okazywanie współczucia samym sobie, walkę z
wewnętrznym krytykiem oraz metody oddychania i relaksacji, które pozwolą wam
żyć pełnią życia. Jesteśmy bowiem czymś więcej niż tylko sumą swoich
doświadczeń. Doktor Soph to terapeutka i najlepsza przyjaciółka, na jaką
wszyscy zasługujemy. Świat profesjonalnej pomocy psychologicznej wciąż
pozostaje niedostępny dla wielu ludzi, a ta książka jest tak istotna i
zmieniająca życie, że każdy powinien ją mieć. To niesamowita lektura i dar dla
świata.
Scarlett Curtis, autorka bestsellerowej książki Feminists Don't
Wear Pink (and Other Lies)
Nareszcie! Książka, dzięki której
wiedza o tajemnicach dobrego samopoczucia w każdym wieku opuszcza gabinet
terapeutyczny i staje się szeroko dostępna. Ciepły, dodający otuchy i szczery
głos doktor Soph sprawi, że zrozumiesz siebie, swoje zachowanie i związki bez
wydawania ciężkich pieniędzy na terapię.
Dr Karen Gurney, autorka
książki Mind the Gap
Psychologia w najbardziej dostępnej i
przydatnej formie! Sophie zabiera nas w podróż przez życie, aby wyjaśnić, w
jaki sposób myślimy, czujemy i się zachowujemy, a następnie pomaga nam zbudować
solidną drogę, którą ruszymy naprzód i na której dobrze przeżyjemy resztę
życia.
Dr Emma Hepburn, autorka książki A Toolkit for Modern Life: 53
Ways to Look After Your Mind
Indeks: 18963-1
Wydawnictwo: Świat Książki
Autor: Morawska AnnaWydanie: 1Rok wyd: 2016Ilość stron: 238Format: 12,5 x 20,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-8031-626-3
Indeks: 20789-1
Wydawnictwo: ROZMOWY
Autor: Jośko-Ochojska Jadwiga, Ochojski AndrzejWydanie: 2 - poprawioneRok wyd: 2019Ilość stron: 324Format: 13,5 x 20,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-954455-0-7
Indeks: 5878-1
Wydawnictwo: Medyk
Autor: Krzyżowski Janusz Wydanie: 2 Rok wyd: 2015 Ilość stron: 76 Format: 14,5 x 21,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-64045-32-5 Seria: Z Gabinetu Prywatnego
Indeks: 2461-1
Wydawnictwo: Prószyński i S-ka
Autor: Kempisty-Jeznach EwaWydanie: 1Rok wyd: 2021Ilość stron: 192Format: 14,5 x 20,5 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-8295-312-1
Indeks: 19531-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Jagielloński
Autor: Beytien Alyson Wydanie: 1 Rok wyd: 2018 Ilość stron: 304 Format: 15,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-233-4388-2
Indeks: 12360-1
Wydawnictwo: Corsam
Autor: Korżawska Stefania Wydanie: 1 Rok wyd: 2008 Ilość stron: 126 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-902994-7-1
Indeks: 1855-1
Wydawnictwo: WAM
Autor: Pausch Johannes, Bohm Gert Wydanie: 1 Rok wyd: 2004 Ilość stron: 196 Format: 12,5 x 19,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-7318-230-6
Indeks: 20672-1
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Autor: Skeen MichelleWydanie: 1Rok wyd: 2023Ilość stron: 172Format: 15,5 x 23,5 cmOprawa: miękka ze skrzydełkamiISBN: 978-83-8258-103-4
Indeks: 20746-1
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Autor: Kissen D., Kendall A., Lozano M., Ioffe M. Wydanie: 1 Rok wyd: 2021 Ilość stron: 164 Format: 19,0 x 24,5 cm Oprawa: miękka ze skrzydełkami ISBN: 978-83-7489-931-4
Indeks: 17214-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Jagielloński
Autor: Wrona-Polańska Helena Wydanie: 1 Rok wyd: 2011 Ilość stron: 324 Format: 16,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-233-3038-7
Indeks: 7625-3
Wydawnictwo: PZWL
Autor: Pużyński Stanisław Wydanie: 1 Rok wyd: 1996 Ilość stron: 142 Format: 12,5 x 19,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-200-2030-1
Indeks: 20611-1
Wydawnictwo: Mando
Autor: Bernau Sabine (pol.) Grzywacz KarolinaWydanie: 2Rok wyd: 2022Ilość stron: 240Format: 14,0 x 20,0 cmOprawa: miękkaISBN: 978-83-277-3002-2
Indeks: 5473-1
Wydawnictwo: Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne
Autor: Ambroziak Konrad, Kołakowski Artur, Siwek Klaudia Wydanie: 1 Rok wyd: 2019 Ilość stron: 278 Format: 15,5 x 23,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7489-735-8
Indeks: 17530-1
Wydawnictwo: Jedność
Autor: Middleton Kate, Smith Jane Rok wyd: 2011 Ilość stron: 104 Format: 12,0 x 18,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 978-83-7660-244-8 Seria: Pierwsze kroki do...
Indeks: 8747-1
Wydawnictwo: Uniwersytet Jagielloński
Autor: Aleksandrowicz Jerzy W. Wydanie: 2 Rok wyd: 2004 Ilość stron: 176 Format: 14,5 x 20,5 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-233-1890-5
Indeks: 7586-1
Wydawnictwo: Zysk i S-ka
Autor: Solomon Andrew Wydanie: 1 Rok wyd: 2004 Ilość stron: 564 Format: 14,0 x 20,0 cm Oprawa: miękka ISBN: 83-7298-255-4